Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Lakritsijäätelöä ja vadelmakastiketta
- 5 annosta
- alle 15 min
- 149 kcal / annos (110g)
Ainekset
5 annosta
- n. 1/2lPirkka lakritsikermajäätelöä
- 1ps(200 g)vadelmia (pakaste)
- 1dlappelsiinitäysmehua
- 1 1/2-2rklsokeria
- (lakritsia)
Valmistus
alle 15 min- Keitä vadelmia ja appelsiinimehua kattilassa 2-3 minuuttia. Mausta sokerilla ja anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi tai jääkaappikylmäksi.
- Pyöritä jäätelöstä neljä palloa ja kokoa annokset jälkiruokakulhoihin tai lautasille. Koristele halutessasi paloitelluilla lakritseilla.
Ravintosisältö perannos 110g100 g
- 149 kcal623 kJ
- Proteiinia1,98 g
- Hiilihydraatteja19,1 g
- Rasvaa7,07 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi