Lounassalaatti
- Annosmäärä2 annosta
- Valmistusaikaalle 5 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Lounassalaatti valmistuu muutamassa minuutissa. Lisää salaattiin halutessasi keitettyä kananmunaa, avokadoa tai kypsää broileria.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
1/2 ps (à 150 g) | tai |
n. 100 g | kirsikkatomaatteja tai paprikaa tai |
n. 100 g | kurkkua tai |
1 rs (100 g/58 g) | Pirkka salaattijuustoa & valkosipulia öljymarinadissa tai |
Ravintosisältö
Energia | 517 kJ / 125 kcal |
Rasva | 12 g |
Hiilihydraatit | 2 g |
Proteiini | 3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 5 min
Kaada salaatti kulhoon tai annoslautasille. Halkaise tomaatit ja kuutioi kurkku. Lisää vihannekset, salaattijuustot ja oliivit marinadeineen salaattiin. Tarjoa leivän kanssa.
Vinkki! Ota ainekset mukaan lounaaksi. Salaatin voit sekoittaa vaikka pussissa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,8(42 arviota)
- alle 15 min
- alle 5 min2,7(9 arviota)
- alle 15 min
- alle 15 min3,8(63 arviota)
- alle 30 min4,9(9 arviota)
- alle 15 min4,2(25 arviota)
- 30 - 60 min3,9(14 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,9 (8 arviota)