Video
Raikas linssisalaatti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Helppo ja ruokaisa salaatti syntyy valmiista Pirkka linsseistä.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 tlk (380 g/230 g) Pirkka punaisia linssejä suolaliemessä
- 1 rs (100 g/58 g) Pirkka salaattijuustoa + oliiveja öljymarinadissa
- 1 rkl valkoviinietikkaa
- 1–2 tl tuoretta rosmariinia hienonnettuna
- 2 (200 g) tomaattia
- 1/2 (150 g) kurkkua
- 1 (150 g) keltainen paprika
- 1/2 (50 g) punasipulia
- 1–2 rkl kapriksia
- 1 ps (65 g) Pirkka Luomu babypinaattia
Ravintosisältö
- Energia202 kJ / 49 kcal
- Rasva2,3 g
- josta tyydyttynyttä0,5 g
- Hiilihydraatit3,8 g
- josta sokereita1,8 g
- Proteiini1,9 g
- Suola0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Huuhdo ja valuta linssit. Yhdistä linssit, salaattijuusto öljyineen, valkoviinietikka ja rosmariini kulhossa.
- Leikkaa tomaatit, kurkku ja paprika pieniksi kuutioiksi. Hienonna sipuli. Lisää kasvikset ja kaprikset linssiseoksen joukkoon. Anna maustua hieman ennen tarjoamista.
- Levitä babypinaatit vadille ja kaada päälle linssiseos. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl15,00/kgIlman Plussa-korttia 1,69/kpl (16,90/kg)
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl15,00/kgIlman Plussa-korttia 1,69/kpl (16,90/kg)
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl15,00/kgIlman Plussa-korttia 1,69/kpl (16,90/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,0(38 arviota)
- Video15–30 min4,0(69 arviota)
- alle 5 min4,8(10 arviota)
- Arkiston aarre5–15 min3,3(14 arviota)
- 5–15 min3,3(24 arviota)
- 5–15 min3,8(114 arviota)
Arkiston aarreyli 60 min4,1(18 arviota)- Arkiston aarre5–15 min3,9(28 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (95 arviota)
- Sipsukka2 kuukautta sittenTosi hyvä, vaikka laitoin kuivattua rosmariinia, en laittanut pinaattia ja käytin Lidlin halvempaa feta-oliivituotetta. Jos haluaa vielä kevyempää, voi laittaa 5 % fetaa, erillisiä oliiveja ja lisätä oliiviöljyö.
- Mmy4 kuukautta sittenLoistava salaatti🤩
- emma7 vuotta sittensaako näitä reseptin ainesosia siirrettyä suoraan kauppalistalle?
- K-Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenEmma, pystyt siirtämään ainesosat K-ruoka-sovelluksessa suoraan kauppalistalle.
- Tyy7 vuotta sittenReseptin aineslinkit vievät kumpikin ihan väärille sivuille.
- K-Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenTyy, kiitos palautteestasi ja hyvästä huomiosta. Välitän tiedon virheestä eteenpäin ja pyrimme korjaamme tämän pikaisesti.
- Elli9 vuotta sittenMuokkasin lämpöiseksi pastakastikkeeksi. Ohjeessa mainittujen aineiden lisäksi parsakaalia ja juustokermaa. Fetan sijaan laitoin lopuksi mozzarellapallleroita. Hyvää ja täyttävää oli 👍
- Teimu9 vuotta sittenRavintosisällöstä puuttuu suolapitoisuus? Linssit ja juusto+oliivit on säilötty suolaiseen liemeen.
- K-Kuluttajapalvelu9 vuotta sittenTeimu, reseptien ravintoarvot ovat suuntaa antavia ja laskemme vain energian, proteiinin, hiilihydraatin ja rasvan määrän. Reseptiin käytettävien tuotteiden tarkat ravintoarvot löytyvät tuotepakkauksista.