Makkara-oliivikastike Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Makkara-oliivikastike

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
Makkara-oliivikastikkeen pääraaka-aineet ovat lenkkimakkara, paprikatäytteiset oliivit ja kevytkerma. Voit halutessasi jättää kastikkeesta oliivit pois.

    Ainekset

    4 annosta
    1 pkt (540 g)
     
    tai
    1 rkl
     
    öljyä
    tai
    1 rkl
     
    vehnäjauhoja
    tai
    2 dl
     
    kevytkermaa
    tai
    1 dl
     
    vettä
    tai
    2
     
    valkosipulinkynttä
    tai
    n. 1/2 dl
     
    tai
    1 tl
     
    pippurisekoitusta
    tai
    1/4 tl
     
    suolaa
    tai
    n. 1 dl
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    788 kJ / 189 kcal
    Rasva
    15,2 g
    josta tyydyttynyttä
    5,6 g
    Hiilihydraatit
    6,7 g
    josta sokereita
    1,8 g
    Proteiini
    6,5 g
    Suola
    1,5 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 30 min

    Suikaloi kuorittu makkara. Ruskista makkarat öljyssä paistokasarissa. Ripottele pinnalle vehnäjauhot. Kaada kasariin kerma ja vesi. Sekoita ja anna kiehua muutama minuutti.

    Lisää joukkoon hienonnetut valkosipulinkynnet. Mausta tomaattipyreellä, pippurisekoituksella ja suolalla. Lisää kastikkeeseen viipaloidut oliivit. Tarjoa perunasoseen ja salaatin kanssa.

    Vinkki! Voit halutessasi jättää kastikkeesta oliivit pois.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka lenkki 540g
      Hinta 2,75/kpl
      5,09/kg
    • Pirkka tomaattisose 200g
      Hinta 1,59/kpl
      7,95/kg
    • Pirkka vihreät oliivit paprikatäytteellä 350g/200g
      Hinta 1,85/kpl
      9,25/kg
    • Valkosipuli 100g Espanja 1lk
      Hinta 1,09/kpl
      10,90/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 4,5 (8 arviota)