Marinoidut luumut ja viikunatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Marinoidut luumut ja viikunat

Glögimarinoidut viikunat ja luumut sopivat hyvin riisipuuron kanssa, mutta maistuvat hyvin myös rahkan, jogurtin tai tuorepuuron kanssa. Tämä resepti n. 0,85€/annos*.

6 arvostelua1
Näytä lisää vaihtoehtoja ›
  • 8 annosta
  • alle 30 min
  • 78,5 kcal / annos (150g)

Ainekset

8 annosta

Lisäksi

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuori noin puolet appelsiinin kuoresta ohuesti kuorimaveitsellä (vain oranssi osa). Leikkaa viikunat ja luumut neljään osaan.
  2. Kiehauta glögi, kanelitangot ja appelsiinin kuori pienessä kattilassa. Lisää viikunat ja luumut kattilaan ja keitä noin 10 minuuttia. Anna jäähtyä.
  3. Tarjoa marinoidut viikunat ja luumut esimerkiksi pienistä annosmaljoista riisipuuron kera.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2015. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 150g100 g

  • 78,5 kcal329 kJ
  • Proteiinia 1,37 g
  • Hiilihydraatteja15,4 g
  • Rasvaa1,18 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka Luomu pehmeä viikuna 200g
    Pirkka Luomu pehmeä viikuna 200g
    3,69/kpl18,45/kg
  • Urtekram aurinkokuivattu viikuna 300g luomu
    Urtekram aurinkokuivattu viikuna 300g luomu
    5,49/kpl18,30/kg
  • Urtekram pieni viikuna 350g luomu
    Urtekram pieni viikuna 350g luomu
    4,29/kpl12,26/kg
  • Pirkka Luomu luumu 200g
    Pirkka Luomu luumu 200g
    3,59/kpl17,95/kg
  • Urtekram kalifornia luumu 200g luomu
    Urtekram kalifornia luumu 200g luomu
    5,09/kpl25,45/kg
  • Meira kanelitanko 15g
    Meira kanelitanko 15g
    1,19/kpl79,33/kg
  • Santa Maria kanelitanko 20g
    Santa Maria kanelitanko 20g
    1,65/kpl82,50/kg
  • Pirkka appelsiini
    Pirkka appelsiini
    0,54/kpl1,99/kg
  • Kokkikartano Riisipuuro 300 g
    Kokkikartano Riisipuuro 300 g
    1,99/kpl6,63/kg
  • Saarioinen Riisipuuro 300 g
    Saarioinen Riisipuuro 300 g
    -5 %3,002 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-5 %
    1,59/kpl5,30/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kokeile myös

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua