Meksikolainen jauheliha-papupata
Meksikolainen jauheliha-papupata valmistuu helposti chilitomaattimurskasta. Tee oheen raikas salaatti ja keitä lisäksi riisiä, pastaa tai perunoita.
- 4 annosta
- alle 30 min
- 227 kcal / annos (300g)
Ainekset
4 annosta
- 400gPirkka naudan jauhelihaa (10 %)
- 2(200 g)sipulia
- 1(200 g)paprika
- 1tlk(380 g)Pirkka ruskeita papuja
- 1tlk(390 g)Pirkka chilitomaattimurskaa
- 1dlvettä
- ripaussuolaa
- ripaussokeria
- persiljaa tai korianteria hienonnettuna
Valmistus
alle 30 min- Hienonna sipulit ja kuutioi paprika. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan paistokasarissa. Lisää kasariin sipulit ja paprika. Anna kuullottua.
- Lisää valutetut ja huuhdotut pavut. Kaada kasariin tomaattimurska. Huuhdo tölkki vedellä ja kaada huuhdeliemi kasariin. Mausta ripauksella suolaa ja sokeria. Anna kiehua hiljalleen noin 10 minuuttia.
- Ripottele pinnalle persiljaa. Tarjoa riisin, pastan tai perunoiden ja vihreän salaatin kanssa.
Kategoriat
Pääraaka-aineet Ruokalajit Teemat Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per annos 300g100 g
- 227 kcal952 kJ
- Proteiinia 23,4 g
- Hiilihydraatteja14,4 g
- Rasvaa7,83 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla
Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Kommentoi
Siis tällähän ei ole mitään tekemistä Meksikon tai Mekskolaisen ruoan kanssa, siis kuka näitä nimiä keksii, .