• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Porkkanainen jauhelihakastike

Porkkanainen jauhelihakastike
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 247 kcal / annos (300g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Raasta kuoritut porkkanat ja hienonna sipuli.
  2. Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää joukkoon porkkanat ja sipuli. Anna niiden kuullottua. Kaada pannulle tomaattimurska. Huuhdo tölkki vedellä ja kaada se kastikkeen joukkoon. Mausta suolalla ja rakuunalla tai timjamilla.
  3. Kuutioi tomaatit. Lisää tomaatit ja kerma. Kuumenna ja koristele jauhelihakastike persiljalla. Tarjoa lisäksi keitettyjä perunoita.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 300g100 g

  • 247 kcal1 030 kJ
  • Proteiinia18,9 g
  • Hiilihydraatteja11,5 g
  • Rasvaa13,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua