Muhkeat tonnikalabagelit
Muhkeat tonnikalabagelit ovat suolaisia bageleita täytteenään kalan lisäksi mm. kermaviiliä, paprikaa, maustekurkkua ja salaattia. Sopii vaikka välipalaksi.
- 4 annosta
- alle 30 min
- 221 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 4bagelia
Tonnikalatäyte
- 1tlk(200 g)Pirkka tonnikalapaloja öljyssä
- 1/2rklsitruunanmehua
- 1dlPirkka Kevyt kermaviiliä
- ripausmustapippuria
Lisäksi
- Pirkka suippopaprikaa
- jääsalaattia
- Pirkka maustekurkkuviipaleita
Valmistus
alle 30 min- Valuta tonnikala ja hienonna sitä kevyesti haarukalla. Lisää sitruunanmehu, kermaviili ja pippuri. Leikkaa suippopaprika renkaiksi.
- Levitä tonnikalatäyte bageleille ja täytä ne muhkeiksi jääsalaatilla, suippopaprikarenkailla ja maustekurkkuviipaleilla. Tarjoa heti.
Tiesitkö että...
Vinkki! Tuliset bagelit saat kun käytät tonnikalan tilalla Pirkka chilitonnikalaa.Kategoriat
Leivonta ja jälkiruoat
Ravintosisältö per 100 g
- 221 kcal924 kJ
- Proteiinia11,8 g
- Hiilihydraatteja28,7 g
- Rasvaa5,9 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi