Nakkimunakas mikrossa
- Annosmäärä 1 annos
- Valmistusaika 5–15 min
Munakas onnistuu myös mikrossa. Kokeile energiatehokasta ja nopeaa valmistustapaa ja valmista munakas mikrossa!
Ainekset
1 annos
- 2 kananmunaa
- 2 rkl kylmää vettä
- ripaus mustapippuria
- 1/2 rkl Pirkka juoksevaa kasviöljyvalmistetta paistamiseen
- 2 Pirkka lihaisaa kuoretonta nakkia
- n. 1 rkl persiljaa tai ruohosipulia
Päälle
- 1 tomaatti kuutioina
Ravintosisältö
- Energia623 kJ / 149 kcal
- Rasva11,5 g
- josta tyydyttynyttä3,3 g
- Hiilihydraatit2,6 g
- josta sokereita1,5 g
- Proteiini8,1 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Riko munat kulhoon ja mittaa päälle vesi. Mausta pippurilla.
- Voitele mikroaaltouuniin sopiva keittolautanen tai pienehkö kulho (halkaisija 13–15 cm) rasvalla.
- Leikkaa nakit ohuiksi viipaleiksi lautaselle. Kaada päälle munaseos.
- Kypsennä mikroaaltouunissa (800 W) noin 4 minuuttia. Koristele kuutioidulla tomaatilla ja hienonnetulla persiljalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,80/2 kpl2,80/lIlman Plussa-korttia 1,54/kpl (3,08/l)
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,60/2 kpl6,00/kgIlman Plussa-korttia 1,98/kpl (6,60/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,8(128 arviota)
- Arkiston aarre5–15 min3,7(201 arviota)
- 15–30 min3,8(100 arviota)
5–15 min3,9(10 arviota)- 5–15 min3,8(152 arviota)
- 5–15 min4,0(145 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,6(78 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,9(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (56 arviota)
- taunurminen7 kuukautta sittenTykkää
- Kiireinen sinkku7 kuukautta sittenOnnistuu myös airftyerissä
- Miukku7 kuukautta sittenMenettelee pikanälkään ; )
- Kolmenkymmenenvuoden kokemuksella7 kuukautta sittenHelppo ja nopea, onnistuu aina
- Koululaisen äiti1 vuosi sittenTodella hyvä ja lapsetkin tykkää ☺️😋
- Apetta2 vuotta sittenTykkään munakkaista.tämä on yliveto,helppoa ei tarvita paistinpannua. Ok.
- Lauramummi2 vuotta sittenTosikiva ja nopea ohje hirmuisaan äkilliseen nälänhätään. Ei ollu nakkeja, mutta oli 5 lihapullaa ja purkinpohjalla muutama oliivi; Täydellistä. Ensikerralla laitan juustonjämätkin. Kiitos :)
- Mummeli3 vuotta sittenMinä olen jo kauan tehnyt yhden hengen munakkaan mikrossa, hyvällä menestyksellä! 😋