Hyppää sisältöön
Nopea kanawokkiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Nopea kanawokki

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Kanawokki syntyy käden käänteessä. Wokkaa nopeasti kuumalla pannulla, mausta teriyakikastikkeella ja säädä tulisuus makusi mukaan tuoreella chilillä.
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

4 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    669 kJ / 159 kcal
  • Rasva
    2,3 g
  • josta tyydyttynyttä
    0,3 g
  • Hiilihydraatit
    24,5 g
  • josta sokereita
    6,5 g
  • Proteiini
    9,1 g
  • Suola
    1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
  1. Kaada nuudeleiden päälle kiehautettua vettä, mausta vesi suolalla. Anna hautua 4 minuuttia. Valuta nuudelit.
  2. Paista kanat öljyssä ja mausta ne suolalla.
  3. Paloittele paprika, viipaloi chili ja hienonna kuorittu valkosipuli. Lisää ne kuumalle pannulle. Lisää myös pavut. Wokkaa pari minuuttia kuumalla pannulla käännellen, kasvikset saavat jäädä napakoiksi.
  4. Lisää pannulle wok-kastike ja kuumenna. Sekoita joukkoon lopuksi nuudelit ja paista vielä hetki, kunnes pavut ovat kuumia. Ripottele pinnalle korianteria ennen tarjoamista.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Plussa-etu −7 %
    Pirkka munanuudeli 250g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,30/3 kpl
    4,40/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,19/kpl (4,76/kg)
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Hinta 1,49/kpl
    29,80/kg
  • Pirkka vihreä ohut papu 300 g pakaste
    Hinta 0,85/kpl
    2,83/kg
  • Blue Dragon wok.kast 120g teriyaki
    Hinta 1,55/kpl
    12,92/kg
  • Plussa-etu −9 %
    Santa Maria Munanuudeli 4 kpl 200g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,49/kpl
    7,45/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,65/kpl (8,25/kg)
  • Neito rypsiöljy 500ml
    Hinta 4,25/kpl
    8,50/l
  • Pysyvästi edullinen
    Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,15/kpl
    4,30/l
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Paprika punainen
    Hinta n. 0,82/kpl
    5,49/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,57/kpl
    11,49/kg
  • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
    Hinta 1,99/kpl
    19,90/kg
  • Apetit vihreitä papuja paloina 200g pakaste
    Hinta 1,25/kpl
    6,25/kg
  • Pirkka vihreä pitkä papu 250g
    Hinta 3,19/kpl
    12,76/kg
  • Kikkoman Teriyaki maustekastike 250ml
    Hinta 4,65/kpl
    18,60/l
  • Toba luomu teriyakikastike 250ml
    Hinta 4,49/kpl
    17,96/l
  • Järvikylä Korianteri rasia 20g
    Hinta 2,69/kpl
    134,50/kg
  • Deliverde korianteriruukku Suomi
    Hinta 2,80/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (236 arviota)

  • Siljuska
    1 kuukausi sitten
    Helppo ja nopeaa tehdä. Pienesti sovelsin itse reseptiä. Mutta tuli aika täydellinen 👌🏻
  • Nirsoilija
    1 vuosi sitten
    Herkullinen!
  • Essi.
    2 vuotta sitten
    Nopeahan se oli, mutta ei minkään makuinen.
  • Kiireinen kokki
    2 vuotta sitten
    Helppo
  • Opiskelija
    2 vuotta sitten
    Maistuu ruuaksi, mutta ei kauhean häävi ole.