Pad thai eli paistetut nuudelit
Thaimaalainen ruoka pad thai eli paistetut nuudelit on suosittu ruokalaji, jota voi kutsua myös pyttipannun thaimaalaiseksi versioksi. Tämäkin resepti vain n. 1,75€/annos*.
- 4 annosta
- alle 30 min
- 387 kcal / annos (250g)
Ainekset
4 annosta
- 1/2pkt(à 250 g)Pirkka vehnänuudeleita
- 2rklöljyä
- 1ps(450 g)Pirkka wokvihanneksia (pakaste)
- 2kananmunaa
- 1rkllimetinmehua
- 1rklkalakastiketta
- 1tlsambal oelek chilitahnaa
- tuoretta korianteria
Valmistus
alle 30 min- Keitä nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan lähes kypsiksi. Valuta nuudelit.
- Ruskista broilerit rasvassa paistokasarissa. Lisää jäiset wokvihannekset ja paista, kunnes kasvikset ovat kuumentuneet.
- Lisää kasariin nuudelit. Riko munien rakenne ja sekoita nuudeliseokseen. Mausta limetinmehulla, kalakastikkeella ja chilitahnalla. Lisää veitsellä karkeaksi rouhitut suolapähkinät. Paista, kunnes munat ovat kypsyneet. Ripottele pinnalle tuoretta korianteria.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 4/2013. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö perannos 250g100 g
- 387 kcal1 620 kJ
- Proteiinia25,7 g
- Hiilihydraatteja78,5 g
- Rasvaa18,8 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
Huono!
Parempaakin on nähty........
Huono resepti, sata kertaa parempia löytyy netin syövereistä.