Broileriminestronekeitto

Name: Broileriminestronekeitto
Total time: 30 min
Yield: 5 annosta
Ingredients: 1 rs (250 g) Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, maustamaton; 1 (120 g) sipuli; 1 rkl öljyä; 1/2 tl suolaa; ripaus mustapippuria; 8 dl vettä; 1 kasvisliemikuutio; 1 1/2 dl (75 g) Pirkka tummaa makaronia; 1 ps (250 g) Pirkka kasvissuikaleita (pakaste); 1/2 ps (à 300 g) Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste); 1 tlk (390 g) Pirkka valkosipulitomaattimurskaa; 1 dl vettä; 1–2 tl Pirkka pizzamaustetta; tuoretta basilikaa tai persiljaa

Annosmäärä5 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Laktoositon
Maidoton

Broileriminestronekeitto on herkullinen arkiruoka, joka maistuu koko perheelle.

Laktoositon
Maidoton

Ainekset

5 annosta

1 rs (250 g)	Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, maustamaton tai
1 (120 g)	sipuli tai
1 rkl	öljyä tai
1/2 tl	suolaa tai
ripaus	mustapippuria tai
8 dl	vettä tai
1	kasvisliemikuutio tai
1 1/2 dl (75 g)	Pirkka tummaa makaronia tai
1 ps (250 g)	Pirkka kasvissuikaleita (pakaste) tai
1/2 ps (à 300 g)	Pirkka ohuita vihreitä papuja (pakaste) tai
1 tlk (390 g)	Pirkka valkosipulitomaattimurskaa tai
1 dl	vettä tai
1–2 tl	Pirkka pizzamaustetta tai
	tuoretta basilikaa tai persiljaa tai

Ravintosisältö

Energia	225 kJ / 54 kcal
Rasva	1,3 g
josta tyydyttynyttä	0,2 g
Hiilihydraatit	5,4 g
josta sokereita	2 g
Proteiini	4,1 g
Suola	0,5 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Ruskista broilerit rasvassa. Lisää pannulle suikaloitu tai hienonnettu sipuli kuullottumaan. Mausta suolalla ja pippurilla.

Kuumenna vesi ja liemikuutio kiehuvaksi. Lisää makaronit ja keitä noin 5 minuuttia.

Lisää kasvissuikaleet, pavut ja broilerit. Kuumenna kiehuvaksi ja jatka keittämistä noin 5 minuuttia.

Kaada tomaattimurska keittoon. Huuhdo tölkki vedellä ja kaada kattilaan. Mausta pizzamausteella.

Anna keiton hautua vielä noin 5 minuuttia. Viimeistele basilikalla tai persiljalla.

Pirkka rypsiöljy 450ml
Hinta 2,25/kpl
5,00/l
Jozo jodioitu hienosuola 125g
Hinta 0,99/kpl
7,92/kg
Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
Hinta 0,85/kpl
40,48/kg
Pirkka suomalainen tumma makaroni 400 g
Hinta 0,65/kpl
1,63/kg
Pirkka kasvissuikaleet 250g pakaste
Hinta 0,89/kpl
3,56/kg
Pirkka vihreä ohut papu 300 g pakaste
Hinta 0,85/kpl
2,83/kg
Pirkka valkosipulitomaattimurska 390g
Hinta 1,05/kpl
2,69/kg
Pirkka pizzamauste 10g
Hinta 0,45/kpl
45,00/kg
Sipuli
Hinta n. 0,13/kpl
1,25/kg
Pirkka sipuli 350g Suomi 2lk
Hinta 0,89/kpl
2,54/kg
Keiju rypsiöljy 0,5l
Hinta 2,35/kpl
4,70/l
Neito rypsiöljy 500ml
Hinta 4,25/kpl
8,50/l
Jozo jodioitu hienosuola 600g
Hinta 1,75/kpl
2,92/kg
Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
Hinta 1,19/kpl
1,19/kg
Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
Hinta 1,29/kpl
58,64/kg
Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
Hinta 1,19/kpl
44,07/kg
Maggi 80g Kasvisliemi 8 palaa
Hinta 1,55/kpl
19,38/kg
Herbamare kasviliemikuutio 8x9,5g luomu ei lisättyä suolaa
Hinta 3,29/kpl
43,29/kg
Torino Kaura-Porkkana Täysjyvämakaroni 380 g
Hinta 2,39/kpl
6,29/kg
Myllyn Paras Makaroni 400g
Hinta 0,49/kpl
1,22/kg
Apetit kasvissuikaleet 250g pakaste
Hinta 1,15/kpl
4,60/kg
Apetit suikalejuurekset 180g pakaste
Hinta 1,09/kpl
6,06/kg
Apetit vihreitä papuja paloina 200g pakaste
Hinta 1,19/kpl
5,95/kg
Pirkka vihreä pitkä papu 250g
Hinta 3,49/kpl
13,96/kg
Mutti Tomaattimurska valkosipulilla 400g
Hinta 1,75/kpl
4,38/kg
Meira Pizzamauste 10g pussi
Hinta 0,61/kpl
61,00/kg
Santa Maria pizzamauste 12g
Hinta 1,15/kpl
95,83/kg
Järvikylä basilika rkk FI
Hinta 1,89/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.