Nugettipelti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
Nugettipelti on helppo koko perheen arkiruoka, joka maistuu myös lapsille. Nugetit paistuvat uunissa kätevästi kasvisten kanssa. Reseptillä on Sydänmerkki.
- Laktoositon
Ainekset
4 annosta
- 800 g perunaa
- 1 1/2 rkl rypsiöljyä
- 1 tl Pirkka pizzamaustetta
- 1/2 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 (300 g) Pirkka Luomu parsakaali
- 1 rs (250 g) Pirkka kirsikka- tai miniluumutomaatteja
- 1 rs (300 g) Pirkka Parhaat kananugetteja (pakaste)
Kastike
- 1 prk (200 g) Arla Lempi kermaviiliä 15 %
- 2 rkl Pirkka tomaattiketsuppia
- 1/2 tl suolaa
- 1/2 tl Pirkka paprikajauhetta
- 1/2 tl Pirkka sipulijauhetta
Ravintosisältö
- Energia436 kJ / 104 kcal
- Rasva4,8 g
- josta tyydyttynyttä1,3 g
- Hiilihydraatit10,4 g
- josta sokereita1,6 g
- Proteiini3,8 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Pese perunat huolellisesti ja leikkaa reilun kokoisiksi paloiksi. Levitä perunat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Sekoita öljy ja mausteet. Valuta puolet mausteöljystä pellille ja pyörittele perunoiden joukkoon.
- Paista perunoita 225-asteisessa uunissa 20 minuuttia
- Irrota huuhdellun parsakaalin kukinnot. Leikkaa isoimmat kukinnot puoliksi. Kuori ja paloittele myös parsakaalin varsi. Huuhdo tomaatit. Pyörittele loppu mausteöljy parsakaalien ja tomaattien joukkoon.
- Sekoita kastikkeen ainekset kulhossa ja siirrä jääkaappiin odottamaan.
- Ota pelti uunista. Lisää parsakaalit, tomaatit ja jäiset nugetit. Jatka paistamista vielä 15-20 minuuttia. Tarjoa kastikkeen kanssa.
Resepteiltä löytyvä Sydänmerkki kertoo ravintoarvoiltaan paremmasta vaihtoehdosta. Resepteissä on kiinnitetty huomiota rasvan laatuun sekä rasvan, suolan ja sokerin määrään.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/4 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 0,59/kpl (2,95/kg)
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 5,80/2 kpl13,49/lIlman Plussa-korttia 3,19/kpl (14,84/l)
Voisit pitää myös näistä
15–30 min3,6(130 arviota)- Video30–60 min3,5(169 arviota)
- 30–60 min3,9(32 arviota)
- 30–60 min3,8(158 arviota)
- 30–60 min3,4(78 arviota)
- Video30–60 min3,8(490 arviota)
- Video30–60 min3,8(496 arviota)
- Video30–60 min3,5(62 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (85 arviota)
- VK7 päivää sittenHyvä tapa saada lapsia syömään enemmän kasviksia
- Mari.S3 kuukautta sittenKaikki muu oli hyvää, kastike ei mennyt meidän perheessä jatkoon. Hieman liian ketsuppinen.
- 1237 kuukautta sitten123
- Tuija1 vuosi sittenErittäin maukas!
- Mari121 vuosi sittenOli hyvää! Lapsillekkin maistui, ainakin nugetit ja perunat…