Airfryer kana
- Annosmäärä 3 annosta
- Valmistusaika 30–60 minaktiivinen 20 min / passiivinen 20 min
- Laktoositon
Kokkaa rapeimmat kanafileet airfryerissä! Pankojauhoilla kuorrutettu kana on ihanaa sellaisenaan, mutta kokeile sitä viipaloituna dippailuun tai tortilloihin.
- Laktoositon
Ainekset
3 annosta
- 1 rs (3 kpl/500 g) Pirkka kanan fileepihvejä, maustamaton
- ½ dl vehnäjauhoja
- 1 tl Pirkka paprikajauhetta
- 1 tl suolaa
- ½ tl mustapippuria
- 1 kananmuna
- 1 ja ½ dl Pirkka Parhaat pankojauhoja
Salaatti
- 1 ps (160 g) Pirkka suomalaista salaattisekoitusta
- 1 (90 g) porkkana
- 1 rkl Pirkka riisiviinietikkaa
- 1 rkl paahdettua seesamiöljyä
- 1 tl Pirkka japanilaista soijakastiketta
- 1 tl fariinisokeria
Dippi
- 1 prk (150 g) Pirkka crème fraîchea (ranskankermaa, 18 %)
- 2 tl Pirkka srirachakastiketta
Ravintosisältö
- Energia592 kJ / 142 kcal
- Rasva6 g
- josta tyydyttynyttä2,4 g
- Hiilihydraatit7,9 g
- josta sokereita2,6 g
- Proteiini13,5 g
- Suola0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
aktiivinen 20 min / passiivinen 20 min- Ota fileepihvit huoneenlämpöön 30 minuuttia ennen paistamista. Pyyhi fileet talouspaperilla.
- Ota kolme kulhoa. Mittaa vehnäjauhot yhteen kulhoon ja sekoita joukkoon paprikajauhe, suola ja pippuri. Riko kananmunan rakenne toisessa kulhossa. Mittaa viimeiseen kulhoon pankojauhot.
- Pyörittele fileet yksi kerrallaan ensin maustetuissa vehnäjauhoissa, sitten kananmunassa ja lopuksi pankojauhoissa.
- Nosta fileet airfryerin koriin ja kypsennä 180 asteessa noin 20 minuuttia. Aika riippuu laitteen tehosta. Voit kääntää fileet puolivälissä paistoa.
- Kaada salaattisekoitus kulhoon. Kuori porkkana ja leikkaa ohuiksi tikuiksi. Sekoita kaikki salaatin ainekset keskenään.
- Lisää ranskankermaan sriracha ja sekoita kevyesti. Tarjoa rapeat kanafileet salaatin ja dipin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 1,84 € kappaleYksikköhinta 1,84 € kilogramma
- Pysyvästi edullinenHinta 7,95 € kappaleYksikköhinta 13,25 € kilogramma
- Hinta 2,28 € kappaleYksikköhinta 18,24 € litra
- Hinta 2,28 € kappaleYksikköhinta 18,24 € litra
- Hinta 2,68 € kappaleYksikköhinta 17,87 € litra
- Hinta 1,74 € kappaleYksikköhinta 11,60 € kilogramma
- Plussa-etu −9 %Etuhinta Plussa-kortilla 5,80 € 2 kappalettaYksikköhinta 13,49 € litraIlman Plussa-korttia 3,19 € kappale (14,84 € litra)
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,9(48 arviota)
- Video30–60 min3,7(97 arviota)
- Video30–60 min4,3(93 arviota)
- yli 60 min4,2(81 arviota)
- 30–60 min4,0(86 arviota)
- 30–60 min4,0(176 arviota)
- 15–30 min4,6(129 arviota)
- 15–30 min3,9(156 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (83 arviota)
- Jj5 kuukautta sittenHyvä!
- Porkkana8 kuukautta sittenOhjeessa lukee porkkana mutta sitä ei ole listalla.
- K-Kuluttajapalvelu8 kuukautta sittenPorkkana, pahoittelut virheestä! Korjaamme reseptiä.
- Lianneli1 vuosi sittenOli oikein hyvää. Oljyä kannatta sivellä molemmille puolille. Laitoin myös mausteita enemmän, pankojauhoihinkin. Salaatti hyvä myöskin. Dippiin lisäsin vähän suolaa ja ruokokidesokeria.
- Mia1 vuosi sittenRapeita tuli mutta olivat aika mauttomia
- Windy1 vuosi sittenKanoista tuli todella kuivia vaikka aika fryerissa 15 min. Tarvitsee öljyä.
- lokki1 vuosi sittenkanan rintaa tai suikaletta on meillä paistettu jo ajast aikka air fryerilla. ja tuppaa tulemaan h-tin hyvää ja mehukasta ilman kuorrutustakin ,suolaa, mausteita curry, paprika yms. aivan eri meininki ku pannulla. suosittelen, ilman rasvaa vielä.
- Irkku1 vuosi sittenPakko kokeilla,näyttäisi hyvältä.
- Jumppakuikelo1 vuosi sittenTodella hyvää jasminriisin kera!