Jauhelihakiusaus
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Kananmunaton
Jauhelihakiusaus on helppo ja näppärä arkiruokaklassikko koko perheelle. Muutama minuutti esivalmistelua ja uuni hoitaa loput!
- Laktoositon
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
1 rs (400 g) | tai |
2 ps (à 500 g) | tai |
1 (170 g) | tai |
n. 1 1/2 tl | tai |
1 tl | tai |
1 tl | tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
2 tlk (à 2 dl) 4 dl | tai tai |
Ravintosisältö
Energia | 626 kJ / 152 kcal |
Rasva | 9,1 g |
josta tyydyttynyttä | 5 g |
Hiilihydraatit | 11,2 g |
josta sokereita | 2,2 g |
Proteiini | 7,3 g |
Suola | 0,9 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Paloittele paprika. Ruskista jauheliha pannulla. Lisää paprika pannulle ja paista kunnes se hieman pehmenee. Lisää 1/2 tl suolaa ja muut mausteet. Jätä noin 1 tl suolaa perunoille.
Kaada pussillinen peruna-sipulisekoitusta laakeaan uunivuokaan. Mausta suolalla (1/2 tl). Levitä päälle jauheliha-paprikaseos. Kaada vuokaan toinen pussillinen peruna-sipulisekoitusta ja mausta samoin suolalla. Kaada päälle ruokakermat.
Kypsennä kiusausta uunin alatasolla 225 asteessa 30 minuuttia. Laske lämpö 200 asteeseen ja kypsennä vielä noin 30 minuuttia.
Vinkki! Voit lisätä kiusauksen pinnalle juustoraastetta paiston loppupuolella.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka suomalainen naudan jauheliha 17% 400gHinta 3,99/kpl9,98/kg
- Pirkka peruna-sipulisekoitus 500 g pakasteHinta 0,99/kpl1,98/kg
- Pirkka paprika 300 g / 2 kpl 1lkHinta 2,49/kpl8,30/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka paprikajauhe 25gHinta 0,65/kpl26,00/kg
- Pirkka timjami 9gHinta 0,65/kpl72,22/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dlHinta 0,49/kpl2,45/l
- Pysyvästi edullinenOatly iMat ruokaan 13% 2,5dlHinta 0,99/kpl3,96/l
- Pirkka peruna-sipulisekoitus 1kg pakasteHinta 1,55/kpl1,55/kg
- Pysyvästi edullinenApetit kotimainen peruna-sipulisekoitus 1kg pakasteHinta 1,85/kpl1,85/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Plussa-etu −20 %Meira paprikajauhe savustettu 22gPlussa-kortillaEtuhinta 1,00/kpl45,45/kgIlman Plussa-korttia 1,25/kpl (56,82/kg)
- Plussa-etu −19 %Meira Paprika 24g jauh pussi maustePlussa-kortillaEtuhinta 0,46/kpl19,17/kgIlman Plussa-korttia 0,57/kpl (23,75/kg)
- Plussa-etu −20 %Meira Timjami 13g pussi maustePlussa-kortillaEtuhinta 0,79/kpl60,77/kgIlman Plussa-korttia 0,99/kpl (76,15/kg)
- Pirkka Luomu timjami 14gHinta 1,95/kpl139,29/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Plussa-etu −20 %Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi maustePlussa-kortillaEtuhinta 0,87/kpl32,22/kgIlman Plussa-korttia 1,09/kpl (40,37/kg)
- Plussa-etu −7 %Arla Lempi ruokakerma 3dl 15% laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl5,83/lIlman Plussa-korttia 1,89/kpl (6,30/l)
- Valio Keittiön Eila ruokakerma 15% 2dl UHT laktoositonHinta 1,29/kpl6,45/l
- Oddlygood Cooking Oat 5dl original gluteenitonHinta 2,09/kpl4,18/l
- Oatly iMat ruokaan 2,5dl luomuHinta 1,49/kpl5,96/l
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,8(651 arviota)
- 30 - 60 min3,7(173 arviota)
- yli 60 min3,3(337 arviota)
- 30 - 60 min3,5(180 arviota)
- 30 - 60 min4,0(71 arviota)
- 30 - 60 min3,8(455 arviota)
- 30 - 60 min4,0(181 arviota)
- yli 60 min3,8(805 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (445 arviota)
- Marmeli3 kuukautta sittenErittäin hyvä ruoka ja tehty meidän perheessä jo monta kertaa
- Kokataan taas1 vuosi sittenTulipa hyvää! Pilkottiin itse perunat, sipuli ja yksiporkkana, kun peruna-sipulipussia ei ollut. Sipulia paistettiin hetki pannulla jauhelihan joukossa. Ruokakermaa ei myöskään ollut, joten korvattiin se munamaidolla. Juustoraastetta lisättiin päälle puolen tunnin uunissa paiston jälkeen. Varmasti tehdään uudestaan!
- Ihmettelevä1 vuosi sittenMiten ihmeessä tämä ruoan tekee 30-60 minuutissa kun uunissa ruoka on 30+30minuuttia.
- Sinsin1 vuosi sittenTästä tuli heittämällä yks lemppari nopeisiin ruokiin!
- Perheen äiti1 vuosi sittenMoneta kertaa tehnyt tätä.. aina yhtä hyvää 😋
- Hola hola1 vuosi sittenTodella hyvää
- MS1 vuosi sittenTarvitsee pidemmän ajan uunissa. Perunat eivät kypsy kunnolla.
- Pöö1 vuosi sittenHyvä