Video
Parsakaali-kanawokki
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
Helppoon parsakaali-kanawokkiin käytetään koko parsakaali varsineen päivineen. Lisämakua tuo raikas appelsiinikastike.
Ainekset
4 annosta
- 1 rs (450 g) broilerin paistileikkeitä, maustamaton
- 2 rkl Pirkka punaista currytahnaa
- ½ tl suolaa
- 1 (400 g) Pirkka parsakaali
- 1 (180 g) keltainen tai punainen paprika
- 3 valkosipulinkynttä
- 1 punainen chili
- ¾ pkt (à 250 g) Pirkka munanuudeleita
- 2 rkl rypsiöljyä
- 1 dl Pirkka suolapähkinöitä
Kastike
- 1 iso appelsiini
- 2 rkl Touch of Taste kanafondia
- 2 tl maissitärkkelys- tai perunajauhoja
Ravintosisältö
- Energia775 kJ / 185 kcal
- Rasva7,2 g
- josta tyydyttynyttä1 g
- Hiilihydraatit15,1 g
- josta sokereita3,7 g
- Proteiini13,7 g
- Suola1,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Kuutioi paistileikkeet kulhoon, sekoita joukkoon currytahna ja suola. Anna maustua 30 minuuttia.
- Leikkaa parsakaalinnuput irti varresta. Irrota nuput pienemmiksi paloiksi. Leikkaa varsi pituussuunnassa puoliksi ja viipaloi se.
- Kuutioi paprika. Viipaloi valkosipulinkynnet ja chili.
- Keitä munanuudelit suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta kypsät nuudelit lävikössä.
- Kuumenna öljy (1 rkl) wokissa ja ruskista siinä broilerit. Siirrä sivuun odottamaan.
- Lisää öljyä (1 rkl) ja paista kasviksia kovalla lämmöllä koko ajan sekoittaen. Lisää broilerit ja siirrä wokkipannu pois liedeltä.
- Purista appelsiinista mehu (1 dl) ja sekoita joukkoon fondi sekä tärkkelysjauhot. Kaada kastike wokkiin koko ajan sekoittaen ja siirrä pannu takaisin liedelle. Kuumenna keskilämmöllä, kunnes kastike on saostunut ja kuultavan kirkasta.
- Sekoita lopuksi joukkoon nuudelit ja suolapähkinät.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,20/3 kpl4,27/kgIlman Plussa-korttia 1,18/kpl (4,72/kg)
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,8(187 arviota)
- 15–30 min3,8(73 arviota)
- Video5–15 min3,8(196 arviota)
- Video15–30 min4,0(261 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min2,0(1 arvio)
- 30–60 min4,1(42 arviota)
- 30–60 min4,1(107 arviota)
- 30–60 min4,0(163 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (61 arviota)
- Mallu4 vuotta sittenAinekset luettelossa lukee 1 dl Pirkka suolapähkinöitä mutta reseptissä ei kerrota milloin ja miten ne lisätään sinne. Reseptissä kerrotaan myös, että parsakaalista käytetään myös varsi. Videolla kerrotaan kuitenkin, että varresta leikataan ensin kovat reunat pois. Videolla kerrotaan myös, että annokseen tulee myös korianteria ja lime lohkoja. Niistä ei mitään mainintaa reseptissä? Resepteissä mainitaan, että reseptit on testattu??? Miten on sitten mahdollista, että reseptissä on näinkin paljon puutteita. Videon katsoin vasta jälkikäteen.
- K-Kuluttajapalvelu4 vuotta sittenMallu, kiitos huomiosta. Palautteesi välittyy reseptin tekijöille.