Parsakaali-kanawokki
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
Ainekset
1 rs (450 g) | broilerin paistileikkeitä, maustamaton tai |
2 rkl | tai |
1/2 tl | suolaa tai |
1 (400 g) | tai |
1 (180 g) | keltainen tai punainen paprika tai |
3 | valkosipulinkynttä tai |
1 | punainen chili tai |
3/4 pkt (à 250 g) | tai |
2 rkl | rypsiöljyä tai |
1 dl | tai |
Kastike | |
|---|---|
1 | iso appelsiini tai |
2 rkl | Touch of Taste kanafondia tai |
2 tl | maissitärkkelys- tai perunajauhoja tai |
Ravintosisältö
Energia | 777 kJ / 185 kcal |
Rasva | 7,1 g |
josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
Hiilihydraatit | 15,1 g |
josta sokereita | 3,8 g |
Proteiini | 13,8 g |
Suola | 1,7 g |
Valmistus
Kuutioi paistileikkeet kulhoon, sekoita joukkoon currytahna ja suola. Anna maustua 30 minuuttia.
Leikkaa parsakaalinnuput irti varresta. Irrota nuput pienemmiksi paloiksi. Leikkaa varsi pituussuunnassa puoliksi ja viipaloi se.
Kuutioi paprika. Viipaloi valkosipulinkynnet ja chili.
Keitä munanuudelit suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta kypsät nuudelit lävikössä.
Kuumenna öljy (1 rkl) wokissa ja ruskista siinä broilerit. Siirrä sivuun odottamaan.
Lisää öljyä (1 rkl) ja paista kasviksia kovalla lämmöllä koko ajan sekoittaen. Lisää broilerit ja siirrä wokkipannu pois liedeltä.
Purista appelsiinista mehu (1 dl) ja sekoita joukkoon fondi sekä tärkkelysjauhot. Kaada kastike wokkiin koko ajan sekoittaen ja siirrä pannu takaisin liedelle. Kuumenna keskilämmöllä, kunnes kastike on saostunut ja kuultavan kirkasta.
Sekoita lopuksi joukkoon nuudelit ja suolapähkinät.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Naapurin Maalaiskanan paistileike maustamaton 400 gHinta 4,99/kpl12,48/kg
- Pirkka punainen currytahna 114gHinta 1,89/kpl16,58/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka espanjalainen parsakaali 400g 1lkHinta 2,29/kpl5,73/kg
- Chilipaprika punainen ulkomainenHinta n. 0,32/kpl15,95/kg
- Pirkka munanuudeli 250gHinta 1,39/kpl5,56/kg
- Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250mlHinta 4,75/kpl19,00/l
- Pirkka suolapähkinät 150gHinta 1,79/kpl11,93/kg
- Maggi kanafondi 160g Pastöroitu kanaliemi.Hinta 3,15/kpl19,69/kg
- Maizena maissitärkkelys jauho 400 gHinta 2,89/kpl7,23/kg
- Kariniemen kananpojan paistileike 600gHinta 9,95/kpl16,58/kg
- Pirkka kanan paistileike 300 g maustamatonHinta 2,99/kpl9,97/kg
- Maggi maustetahna 65g Thai CurryHinta 1,39/kpl21,38/kg
- Spice Up Panang currytahna 100gHinta 2,99/kpl29,90/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Paprika punainen SuomiHinta n. 1,19/kpl7,95/kg
- Paprika punainen pakattu ulkomainenHinta n. 0,63/kpl4,19/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- K-Menu valkosipuli 100g 2lkHinta 0,75/kpl7,50/kg
- Chili Hottis punainen 50g Suomi 1lkHinta 2,49/kpl49,80/kg
- Santa Maria Munanuudeli 4 kpl 200gHinta 1,65/kpl8,25/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,25/kpl5,00/l
- Keiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,35/kpl4,70/l
- Taffel Suolapähkinä 175gHinta 2,29/kpl13,09/kg
- Estrella 175g SuolapähkinäHinta 2,35/kpl13,43/kg
- Pirkka appelsiiniHinta n. 0,54/kpl1,99/kg
- Bong Touch Of Taste Kanafondi 180 mlHinta 3,75/kpl20,83/l
- Touch of Taste kanafondi 180ml luomuHinta 4,85/kpl26,94/l
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,8(162 arviota)
- 30 - 60 min4,1(16 arviota)
- alle 30 min3,9(62 arviota)
- 30 - 60 min3,9(231 arviota)
- alle 30 min4,3(172 arviota)
- 30 - 60 min4,2(40 arviota)
- 30 - 60 min4,3(172 arviota)
- 30 - 60 min3,2(17 arviota)
Arvostele resepti
- Mallu3 vuotta sittenAinekset luettelossa lukee 1 dl Pirkka suolapähkinöitä mutta reseptissä ei kerrota milloin ja miten ne lisätään sinne. Reseptissä kerrotaan myös, että parsakaalista käytetään myös varsi. Videolla kerrotaan kuitenkin, että varresta leikataan ensin kovat reunat pois. Videolla kerrotaan myös, että annokseen tulee myös korianteria ja lime lohkoja. Niistä ei mitään mainintaa reseptissä? Resepteissä mainitaan, että reseptit on testattu??? Miten on sitten mahdollista, että reseptissä on näinkin paljon puutteita. Videon katsoin vasta jälkikäteen.
- K-Kuluttajapalvelu3 vuotta sittenMallu, kiitos huomiosta. Palautteesi välittyy reseptin tekijöille.