Parsakaali-kanawokkiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Parsakaali-kanawokki

Helppoon parsakaali-kanawokkiin käytetään koko parsakaali varsineen päivineen. Lisämakua tuo raikas appelsiinikastike. Noin 3,00€/annos.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min

Ainekset

4 annosta

Kastike

    • 1iso appelsiini
    • 2rklTouch of Taste kanafondia
    • 2tlmaissitärkkelys- tai perunajauhoja

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuutioi paistileikkeet kulhoon, sekoita joukkoon currytahna ja suola. Anna maustua 30 minuuttia.
  2. Leikkaa parsakaalinnuput irti varresta. Irrota nuput pienemmiksi paloiksi. Leikkaa varsi pituussuunnassa puoliksi ja viipaloi se.
  3. Kuutioi paprika. Viipaloi valkosipulinkynnet ja chili.
  4. Keitä munanuudelit suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta kypsät nuudelit lävikössä.
  5. Kuumenna öljy (1 rkl) wokissa ja ruskista siinä broilerit. Siirrä sivuun odottamaan.
  6. Lisää öljyä (1 rkl) ja paista kasviksia kovalla lämmöllä koko ajan sekoittaen. Lisää broilerit ja siirrä wokkipannu pois liedeltä.
  7. Purista appelsiinista mehu (1 dl) ja sekoita joukkoon fondi sekä tärkkelysjauhot. Kaada kastike wokkiin koko ajan sekoittaen ja siirrä pannu takaisin liedelle. Kuumenna keskilämmöllä, kunnes kastike on saostunut ja kuultavan kirkasta.
  8. Sekoita lopuksi joukkoon nuudelit.

Tiesitkö että...

Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 6/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Naapurin maalaiskananpojan rintafilee maustamaton 600g
    Naapurin maalaiskananpojan rintafilee maustamaton 600g
    6,95/kpl11,58/kg
  • Spice Up! Thai currytahna 100g punainen
    Spice Up! Thai currytahna 100g punainen
    1,99/kpl19,90/kg
  • Spice Up! Punainen chilitahna 110g
    Spice Up! Punainen chilitahna 110g
    1,85/kpl16,82/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka espanjalainen parsakaali 400g 1lk
    Pirkka espanjalainen parsakaali 400g 1lk
    0,59/kpl1,48/kg
  • Pirkka Luomu parsakaali 300g 1lk
    Pirkka Luomu parsakaali 300g 1lk
    1,29/kpl4,30/kg
  • Paprika punainen
    Paprika punainen
    1,30/kpl6,49/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,71/kpl9,95/kg
  • Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
    1,59/kpl31,80/kg
  • Pirkka munanuudeli 250g
    Pirkka munanuudeli 250g
    1,49/kpl5,96/kg
  • Katoz Munanuudeli 1kg
    Katoz Munanuudeli 1kg
    4,39/kpl
  • Santa Maria Egg Noodles 200g munanuudeli
    Santa Maria Egg Noodles 200g munanuudeli
    1,55/kpl7,75/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka suolapähkinät 150g
    Pirkka suolapähkinät 150g
    -13 %2,002 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-13 %
    1,15/kpl7,67/kg
  • Pirkka suolapähkinät 350g
    Pirkka suolapähkinät 350g
    1,99/kpl5,69/kg
  • Taffel Suolapähkinä 175g
    Taffel Suolapähkinä 175g
    1,99/kpl11,37/kg
  • Appelsiini
    Appelsiini
    0,35/kpl1,29/kg
  • Pirkka appelsiini
    Pirkka appelsiini
    0,53/kpl1,95/kg
  • Bong Touch Of Taste Kanafondi 180 ml
    Bong Touch Of Taste Kanafondi 180 ml
    -5 %6,002 kpl
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous-5 %
    3,19/kpl17,72/l
  • Maizena maissitärkkelys jauho 400 g
    Maizena maissitärkkelys jauho 400 g
    1,89/kpl4,73/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 44 arvostelua