• Erityisruokavaliot

Pehmeä omena-mannavaahto

Pehmeä omena-mannavaahto
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 8 annosta
  • 30 - 60 min
  • 88,3 kcal / 100 g

Ainekset

8 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kiehauta mehu ja kanelitanko kattilassa. Vatkaa joukkoon mannasuurimot ja anna kiehua noin 10 minuuttia välillä sekoittaen.
  2. Ota kattila levyltä ja sekoita joukkoon omenasose ja anna jäähtyä. Poista kanelitanko. (Huuhdo kanelitanko ja anna sen kuivua. Voit käyttää tangon uudelleen.)
  3. Vatkaa puuro kuohkeaksi vaahdoksi. Lisää vatkauksen aikana vaniljakastike. Jaa pehmeä omena-mannavaahto maljoihin ja koristele halutessasi tuoreilla marjoilla.

Ravintosisältö per 100 g

  • 88,3 kcal369 kJ
  • Proteiinia1,83 g
  • Hiilihydraatteja16,7 g
  • Rasvaa2,04 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille