RahkavohvelitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Rahkavohvelit

  • Annosmäärä12 kpl
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Kasvis (lakto-ovo)
Mehevät rahkavohvelit ovat proteiinipitoinen herkkuaamupala, joka sopii myös perheen pienimmille.
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

12 kpl
3
 
tai
1 prk (250 g)
 
tai
2 1/2 dl
 
kevytmaitoa
tai
4 dl
 
vehnäjauhoja
tai
2 tl
 
leivinjauhetta
tai
1/4 tl
 
suolaa
tai
3 rkl
 
rypsiöljyä
tai
1 (165 g)
 
banaani
tai
400 g
 
tuoreita mansikoita, vadelmia tai pensasmustikoita
tai
4 rkl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
214 kJ / 51 kcal
Rasva
1,4 g
josta tyydyttynyttä
0,2 g
Hiilihydraatit
7,5 g
josta sokereita
3,1 g
Proteiini
1,9 g
Suola
0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Vatkaa munien rakenne rikki kulhossa. Lisää rahka ja maito.

Sekoita kuivat aineet keskenään. Vatkaa jauhoseos munarahkan joukkoon. Lisää öljy. Anna taikinan turvota noin 10 minuuttia.

Viipaloi sillä välin banaani ja pestyt mansikat.

Kuumenna vohvelirauta. Annostele taikinaa vohveliraudalle ja paista, kunnes vohvelit ovat saaneet kauniin värin. Lisää pannuun rasvaa tarvittaessa.

Pidä paistetut vohvelit kuumina, joko uunissa tai pöydällä vadilla hyvin peitettyinä. Tarjoa vohvelit lämpiminä banaanin, marjojen ja hunajan kanssa.

Vinkki! Voit halutessasi lisätä 2 rkl sokeria taikinaan.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka laktoositon mieto maitorahka 250g
    Hinta 0,79/kpl
    3,16/kg
  • Arla Suomi kevytmaito 2dl ESL
    Hinta 0,59/kpl
    2,95/l
  • Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg puolikarkea
    Hinta 2,09/kpl
    2,09/kg
  • Dr.Oetker leivinjauhe 60g luomu
    Hinta 3,89/kpl
    64,83/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Pirkka banaani
    Hinta n. 0,30/kpl
    1,69/kg
  • Pirkka mansikka 400g 1lk
    Hinta 3,49/kpl
    8,73/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Hinta 3,69/kpl
    10,54/kg
  • Pirkka Luomu isoja kananmunia 6 kpl/438g
    Hinta 2,59/kpl
    5,91/kg
  • Pirkka Luomu kananmunia 10kpl/580g
    Hinta 3,59/kpl
    6,19/kg
  • Valio Hyvä suomalainen Arki pehmeä rahka 200g laktoositon
    Hinta 0,69/kpl
    3,45/kg
  • Arla lempi maitorahka 0,2% 400g laktoositon
    Hinta 2,09/kpl
    5,23/kg
  • Pirkka kevytmaito 5dl
    Hinta 0,79/kpl
    1,58/l
  • Valio kevytmaito 5 dl
    Hinta 1,25/kpl
    2,50/l
  • Myllyn Paras Emännän puolikarkea vehnäjauho 1 kg
    Hinta 1,65/kpl
    1,65/kg
  • Plussa-etu −14 %
    Myllärin Leivontakarkea vehnäjauho 2kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,79/kpl
    0,90/kg
    Ilman Plussa-korttia 2,09/kpl (1,05/kg)
  • Pirkka leivinjauhe 100g
    Hinta 1,15/kpl
    11,50/kg
  • Meira leivinjauhe 100g tölkki
    Hinta 1,25/kpl
    12,50/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,35/kpl
    4,70/l
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Hinta n. 0,42/kpl
    2,39/kg
  • Chiquita banaani
    Hinta n. 0,37/kpl
    2,09/kg
  • Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen
    Hinta 2,49/kpl
    9,96/kg
  • Mansikka 250g Suomi 1lk
    Hinta 6,59/kpl
    26,36/kg
  • SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250g
    Hinta 4,19/kpl
    16,76/kg
  • SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250g
    Hinta 4,29/kpl
    17,16/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti