Rahkavohvelit
- Annosmäärä 12 kpl
- Valmistusaika 30–60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
Mehevät rahkavohvelit ovat proteiinipitoinen herkkuaamupala, joka sopii myös perheen pienimmille. Reseptillä on Sydänmerkki!
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
12 kpl
- 3 Pirkka Luomu kananmunaa
- 1 prk (250 g) Pirkka mietoa maitorahkaa
- 2 ja ½ dl kevytmaitoa
- 4 dl vehnäjauhoja
- 2 tl leivinjauhetta
- ¼ tl suolaa
- 3 rkl rypsiöljyä
- 1 (165 g) banaani
- 400 g tuoreita mansikoita, vadelmia tai pensasmustikoita
- 4 rkl Pirkka juoksevaa hunajaa
Ravintosisältö
- Energia217 kJ / 52 kcal
- Rasva1,4 g
- josta tyydyttynyttä0,2 g
- Hiilihydraatit7,5 g
- josta sokereita3,1 g
- Proteiini1,9 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
- Vatkaa munien rakenne rikki kulhossa. Lisää rahka ja maito.
- Sekoita kuivat aineet keskenään. Vatkaa jauhoseos munarahkan joukkoon. Lisää öljy. Anna taikinan turvota noin 10 minuuttia.
- Viipaloi sillä välin banaani ja pestyt mansikat.
- Kuumenna vohvelirauta. Annostele taikinaa vohveliraudalle ja paista, kunnes vohvelit ovat saaneet kauniin värin. Lisää pannuun rasvaa tarvittaessa.
- Pidä paistetut vohvelit kuumina, joko uunissa tai pöydällä vadilla hyvin peitettyinä. Tarjoa vohvelit lämpiminä banaanin, marjojen ja hunajan kanssa.
Vinkki! Voit halutessasi lisätä 2 rkl sokeria taikinaan.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 1,84 € kappaleYksikköhinta 1,84 € kilogramma
- Hinta 0,69 € kappaleYksikköhinta 3,45 € kilogramma
- Hinta 2,88 € kappaleYksikköhinta 7,20 € kilogramma
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,0(32 arviota)
- 30–60 min3,9(67 arviota)
- 15–30 min3,9(85 arviota)
- Video15–30 min3,6(42 arviota)
- Video30–60 min4,2(29 arviota)
- 30–60 min3,7(102 arviota)
- 30–60 min4,6(105 arviota)
- 30–60 min4,4(21 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (101 arviota)
- Lisää lihasta1 vuosi sittenHelppo, terveellinen. Lisukkeena voi olla mikä vain maistuu itselle.
- Miitu1 vuosi sittenKuulostaa niin hyvältä 😋
- Svita2 vuotta sittenTäydellistä! Maukas, terveellinen - maistuu koko perheelle 💙