PensasmustikkamaljatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Pensasmustikkamaljat

Pensasmustikkamaljat ovat raikas, alle vartissa valmistuva jälkiruoka hunajalla ja sitruunalla terästettynä. Tarjoa pensasmustikkamaljat jälkiruokana tai välipalana.

  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 160 kcal / annos (135g)

Ainekset

4 annosta
    • 8Pirkka kaurakeksiä
    • 1/4ps(à 500 g)Pirkka pensasmustikoita (pakaste)
    • 1/2rkljuoksevaa hunajaa
    • 1tlsitruunankuorta raastettuna

Pinnalle

    • 1/4ps(à 500 g)Pirkka pensasmustikoita (pakaste)
    • 1rkljuoksevaa hunajaa
    • 1/2rklsitruunanmehua

Valmistus

alle 15 min
  1. Murenna keksit neljän juomalasin pohjalle.
  2. Sekoita jogurtin joukkoon täytteen mustikat kohmeisina, hunaja ja sitruunankuoriraaste. Lusikoi seos keksien päälle.
  3. Koristele maljat mustikoilla. Valuta pinnalle hunaja-sitruunanmehuseosta. Tarjoa pensasmustikkamaljat heti jälkiruokana tai välipalana.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 135g100 g

  • 160 kcal669 kJ
  • Proteiinia 2,85 g
  • Hiilihydraatteja19 g
  • Rasvaa7,59 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    1,09/kpl5,45/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    3,49/kpl
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    2,15/kpl5,38/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka pensasmustikka 500g pakaste
    Pirkka pensasmustikka 500g pakaste
    3,65/kpl7,30/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka juokseva hunaja 500g
    Pirkka juokseva hunaja 500g
    4,19/kpl8,38/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka juokseva hunaja 350g
    Pirkka juokseva hunaja 350g
    3,15/kpl9,00/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
    Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
    3,69/kpl10,54/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sitruuna kg
    Sitruuna kg
    0,74/kpl3,95/kg
  • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu sitruuna
    Pirkka Luomu sitruuna
    0,72/kpl4,29/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 4 arvostelua