Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Mustikkasmoothie ja sirkkamysli
- Annosmäärä 3 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ripottele lusikoitavan mustikkasmoothien pinnalle mustikoita ja rapeaa sirkkamysliä.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
3annosta
- 1 prk (250 g) Pirkka laktoositonta mietoa maitorahkaa
- 1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia
- 2 dl Pirkka mustikoita (pakaste)
- 2 tl Pirkka vaniljasokeria
- n. ½ rkl juoksevaa hunajaa
Pinnalle
- sirkkamysliä
Ravintosisältö
- Energia428 kJ / 103 kcal
- Rasva4,3 g
- josta tyydyttynyttä2,7 g
- Hiilihydraatit9 g
- josta sokereita8,6 g
- Proteiini6,3 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
- Sekoita maitorahka, jogurtti ja jäiset mustikat sauvasekoittimella tasaiseksi. Mausta vaniljasokerilla ja hunajalla. Sekoita tasaiseksi.
- Jaa smoothie annoslaseihin (annoksesta tulee yhteensä noin 5 dl). Ripottele pinnalle mustikoita ja rapeaa sirkkamysliä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 0,69 € kappaleYksikköhinta 3,45 € kilogramma
- Hinta 2,95 € kappaleYksikköhinta 7,38 € kilogramma
- Plussa-etu −13 %Etuhinta Plussa-kortilla 4,00 € 4 kappalettaYksikköhinta 6,67 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,15 € kappale (7,67 € kilogramma)
- Hinta 2,35 € kappaleYksikköhinta 5,88 € kilogramma
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 77 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 42 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,2 tähteä viidestä, 38 arviota.
- Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 3,9 tähteä viidestä, 46 arviota.
- Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 3,3 tähteä viidestä, 39 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 34 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 60 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 4,6 tähteä viidestä, 128 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 4,4 (17 arviota)
- Zapers8 vuotta sittenSirkkoja ei saa vielä kaupasta, mutta tulevaisuudessa kyllä. Paahteista makua lisäisin poltetulla sokerilla ja pähkinöillä. Itämaissa käyttävät paahdettua levää myös koska ei ole eroa samalla tavalla aamiaisella, jälki ruualla ja pää ruualla.