Mustikkasmoothie ja sirkkamysli
Ripottele lusikoitavan mustikkasmoothien pinnalle mustikoita ja rapeaa sirkkamysliä.
- 3 annosta
- alle 15 min
Ainekset
3 annosta
- 1prk(250 g)Pirkka laktoositonta mietoa maitorahkaa
- 1prk(200 g)Pirkka turkkilaista jogurttia
- n. 1/2rkljuoksevaa hunajaa
Pinnalle
- sirkkamysliä
Valmistus
alle 15 min- Sekoita maitorahka, jogurtti ja jäiset mustikat sauvasekoittimella tasaiseksi. Mausta vaniljasokerilla ja hunajalla. Sekoita tasaiseksi.
- Jaa smoothie annoslaseihin (annoksesta tulee yhteensä noin 5 dl). Ripottele pinnalle mustikoita ja rapeaa sirkkamysliä.
Kommentoi
Sirkkoja ei saa vielä kaupasta, mutta tulevaisuudessa kyllä. Paahteista makua lisäisin poltetulla sokerilla ja pähkinöillä. Itämaissa käyttävät paahdettua levää myös koska ei ole eroa samalla tavalla aamiaisella, jälki ruualla ja pää ruualla.