Persikka-vadelmapuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Persikka-vadelmapuuro

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Persikka-vadelmapuuro maistuu niin aamu-, väli- kuin iltapalaksi. Helppoa ja herkullista.
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

6 annosta
1 tlk (410 g/240 g)
 
tai
6 dl
 
vettä
tai
1 dl
 
mannasuurimoita
tai
1/2 dl
 
tai
(1/4 tl
 
suolaa)
tai
1 ps (200 g)
 
vadelmia (pakaste)
tai
(1/2 dl
 
sokeria)
tai

Ravintosisältö

Energia
203 kJ / 48 kcal
Rasva
0,4 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
8,9 g
josta sokereita
3,1 g
Proteiini
1,3 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Valuta persikoiden liemi kattilaan. Soseuta persikat kulhossa. Lisää kattilaan vesi ja kiehauta.

Vatkaa kiehuvaan liemeen mannasuurimot ja kauraleseet kierrevatkaimella. Lisää halutessasi suolaa. Kun puuro alkaa saostua, vaihda vatkain puuhaarukkaan. Sekoittele silloin tällöin. Anna kiehua noin 8 minuuttia.

Lisää joukkoon persikkasose ja vadelmat, sekoita ja keitä pari minuuttia. Mausta halutessasi sokerilla. Jäähdytä persikka-vadelmapuuro ja vatkaa kuohkeaksi.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka persikanpuolikkaat mehussa 410g/240g
    Hinta 1,85/kpl
    7,71/kg
  • Nalle Manna mannasuurimoita 500 g
    Hinta 2,29/kpl
    4,58/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kauralese 500g
    Hinta 1,69/kpl
    3,38/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka vadelma 200 g pakaste
    Hinta 1,85/kpl
    9,25/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,49/kpl
    1,49/kg
  • Del Monte Persikanpuolikkaat mehussa 415g/235g
    Hinta 2,39/kpl
    10,17/kg
  • Pirkka persikanpuolikkaat mehussa 820g/480g
    Hinta 3,09/kpl
    6,44/kg
  • Nalle Manna suklaanmakuisia mannasuurimoita 600 g
    Hinta 5,99/kpl
    9,98/kg
  • Nalle Manna mannasuurimoita 1 kg
    Hinta 2,99/kpl
    2,99/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka Parhaat suomalainen vadelma 175g pakaste
    Hinta 4,99/kpl
    28,51/kg
  • Plussa-etu
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,89/2 kpl
    1,45/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,55/kpl (1,55/kg)
  • K-Menu sokeri 1 kg
    Hinta 1,29/kpl
    1,29/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,8 (6 arviota)

  • jokke
    8 vuotta sitten
    maukasta oli hyvää