Hyppää sisältöön
Mustikkapuuro Testattu K-Ruoka koekeittiössä
Arkiston aarre

Mustikkapuuro

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Mustikkapuuro on niin helppo ja herkullinen aamu-, väli- ja iltapala! Maistuu myös perheen pienimmille.
  • Laktoositon
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    281 kJ / 67 kcal
  • Rasva
    0,6 g
  • josta tyydyttynyttä
    0,1 g
  • Hiilihydraatit
    12,9 g
  • josta sokereita
    7,5 g
  • Proteiini
    1,3 g
  • Suola
    0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
  1. Kiehauta vesi ja marjat. Sekoita joukkoon leseet ja siivilän läpi vähitellen hiivaleipävehnäjauhot.
  2. Keitä noin 15 minuuttia välillä sekoittaen. Mausta sokerilla, vanilliinisokeilla ja ripauksella suolaa. Tarjoa haaleana tai kylmänä maidon kanssa joko välipalaksi tai jälkiruoaksi.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 2,7 (6 arviota)