Persikkasmoothie
Herkullinen persikkasmoothie on nopea jälkiruoka arkipäiviin. Sopii myös hellepäivien välipalaksi.
4 annostaalle 30 min
Ainekset
4 annosta
- 2tlk(à 425 g/235 g)Pirkka persikanpuolikkaita mehussa
- 1 1/2dlPirkka appelsiinitäysmehua
- 2dlhedelmäjogurttia
Valmistus
alle 30 min- Leikkaa valutetut persikat ohuiksi viipaleiksi ja pakasta niitä noin tunti laakeassa astiassa niin, että ne kohmettuvat.
- Soseuta kohmeiset persikat veden kanssa sauvasekoittimella. Lisää joukkoon appelsiinimehu ja jogurtti.
- Kaada laseihin ja koristele esimerkiksi appelsiiniviipaleilla tai sitruunamelissan lehdillä. Tarjoa persikkasmoothie heti.
Kategoriat
Erityisruokavaliot
Kommentoi