Pirteä jogurttismoothie
Pirteä jogurttismoothie tehdään appelsiineista, sitruunasta ja jogurtista.
- 3 annosta
- alle 15 min
- 66,9 kcal / 100 g
Ainekset
3 annosta
- 2(Luomu) appelsiinia
- 1/2-1(Luomu) sitruuna
Koristeeksi
- sitruunamelissaa
Valmistus
alle 15 min- Kuori ja lohko appelsiinit. Jätä muutama lohko koristelua varten. Purista sitruunasta mehu.
- Mittaa kaikki juoman ainekset tehosekoittimeen tai monitoimikoneen kulhoon ja soseuta. Kaada juoma laseihin.
- Koristele smoothie appelsiinipaloilla ja sitruunamelissalla.
Tiesitkö että...
Vinkki! Hunajan voit halutessasi korvata makeutusjauheella.Kategoriat
Erityisruokavaliot
Ravintosisältö per 100 g
- 66,9 kcal280 kJ
- Proteiinia 2,07 g
- Hiilihydraatteja11,3 g
- Rasvaa1,21 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla
Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.Valikoima ja hinnat kaupasta
Kommentoi
Todella hyvää! Rakastan kaikkea missä on sitrushedelmiä!:)