Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Mansikka-ananassmoothie
- 3 annosta
- alle 5 min
- 75,2 kcal / 100 g
Ainekset
3 annosta
- 1plo(5 dl)Pirkka juotavaa mansikkajogurttia
- 1tlk(227 g)ananasmurskaa ananasmehussa
Valmistus
alle 5 min- Sekoita jogurtin joukkoon ananasmurska liemineen. Lisää kauraleseet.
- Kaada juoma kolmeen korkeaan lasiin. Nauti heti.
Ravintosisältö per 100 g
- 75,2 kcal315 kJ
- Proteiinia2,93 g
- Hiilihydraatteja14,4 g
- Rasvaa0,37 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi