Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Reilujuoma
- Annosmäärä 2 annosta
- Valmistusaika alle 5 min
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Helppo ja herkullinen banaani-mustikkasmoothie maistuu niin aamu-, väli- ja iltapalaksi.
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
2annosta
n. 1,43 € per annos
- 2 dl Pirkka Luomu maustamatonta jogurttia
- 1 banaani
- 2 dl (100 g) Pirkka mustikoita (pakaste)
- 2 rkl Pirkka Luomu kauraleseitä
- (n. 1/2 rkl juoksevaa hunajaa)
- (maitoa)
Ravintosisältö
- Energia291 kJ / 69 kcal
- Rasva1,7 g
- josta tyydyttynyttä0,7 g
- Hiilihydraatit10,1 g
- josta sokereita6,8 g
- Proteiini2,3 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: alle 5 min
- Mittaa juoman kaikki ainekset (marjat kohmeisina) tehosekoittimeen ja soseuta.
- Makeuta tarvittaessa hunajalla ja ohenna maidolla. Tarjoa reilujuoma heti aamu- tai välipalana.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 2,35 € kappaleYksikköhinta 3,13 € kilogramma
- Pysyvästi edullinen
- Hinta 2,59 € kappaleYksikköhinta 2,59 € kilogramma
- Etuhinta noin 0,18 € kappaleYksikköhinta 0,99 € kilogrammaNormaalihinta noin 0,30 € kappale (1,69 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 3,3 tähteä viidestä, 10 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 3,9 tähteä viidestä, 34 arviota.
- Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 47 arviota.
- Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 3,6 tähteä viidestä, 5 arviota.
Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 3,5 tähteä viidestä, 2 arviota.- Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 3,8 tähteä viidestä, 6 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 34 arviota.
Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 3,4 tähteä viidestä, 20 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 3,4 (5 arviota)
- Siru1 vuosi sittenvaikea arvostella, kun ei ole minkäänlaista reseptiä, kuvat vaan smoothiesta1