• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Reilujuoma

Reilujuoma
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 2 annosta
  • alle 5 min
  • 64,6 kcal / 100 g

Ainekset

2 annosta

Valmistus

alle 5 min
  1. Mittaa juoman kaikki ainekset (marjat kohmeisina) tehosekoittimeen ja soseuta.
  2. Makeuta tarvittaessa hunajalla ja ohenna maidolla. Tarjoa reilujuoma heti aamu- tai välipalana.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 64,6 kcal270 kJ
  • Proteiinia2,56 g
  • Hiilihydraatteja9,57 g
  • Rasvaa1,5 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 2 arvostelua