Punajuuripyörykkähodarit
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Laktoositon
Ainekset
1 ps (320 g) | tai |
1 pkt (240 g/4 kpl) | tai |
1/2 ps (á 65 g) | tai |
1/2 (25 g) | pieni punasipuli tai |
1/2 tlk (à 365 g/200 g) | tai |
2 rkl | tai |
Kastike | |
|---|---|
1/2 prk (à 200 g) | tai |
1/4 dl | tai |
ripaus | mustapippuria tai |
Ravintosisältö
Energia | 955 kJ / 227 kcal |
Rasva | 12,8 g |
josta tyydyttynyttä | 3,9 g |
Hiilihydraatit | 18,3 g |
josta sokereita | 4,7 g |
Proteiini | 8,1 g |
Suola | 1,2 g |
Valmistus
Kuumenna jäisiä punajuuripyöryköitä 225-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Voit myös paistaa pyörykät öljyssä pannulla 15–20 minuuttia.
Suikaloi pinaatti. Kuori ja hienonna punasipuli. Murenna valutetut salaattijuustokuutiot.
Paahda salaattisiemensekoitusta hetki kuivalla kuumalla pannulla.
Sekoita sitruunapesto tasaiseksi. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja anna tekeytyä hetki.
Halkaise sämpylät pitkittäin ja lämmitä 225 asteessa noin 3 minuuttia, kunnes ne ovat hieman rapeita.
Levitä sämpylöille kastiketta, lisää puolet salaattijuustokuutioista, pinaatti ja punasipuli. Lisää punajuuripyörykät ja ripottele pinnalle loput salaattijuustokuutiot ja paahdetut siemenet. Koristele suikaloidulla pinaatilla.
Vinkki! Voit tarjota hodarit myös kylmänä piknikeväänä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Apetit punajuuripyörykät 320g pakasteHinta 3,89/kpl12,16/kg
- Pirkka hot dog -sämpylä 240g/4kplHinta 1,55/kpl6,46/kg
- Pirkka Luomu babypinaatti 65gHinta 1,99/kpl30,62/kg
- Pirkka salaattijuusto kuutioina suolavedessä 365g/200g laktoositonHinta 2,65/kpl13,25/kg
- Pirkka salaattisiemensekoitus 180gHinta 3,55/kpl19,72/kg
- Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositonHinta 1,39/kpl6,95/kg
- Pirkka sitruunapesto 135gHinta 2,55/kpl18,89/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Vaasan Street Food THE DOG Naughty hot dog sämpylä 300g 6x50gHinta 3,39/kpl11,30/kg
- Vaasan Street Food SOFT DOG perunahodari 6kpl/300gHinta 3,49/kpl11,63/kg
- Pirkka babypinaatti 65gHinta 1,49/kpl22,92/kg
- Pinaatti 70g 1lkHinta 1,69/kpl24,14/kg
- Punasipuli SuomiHinta n. 0,20/kpl1,95/kg
- Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,15/kpl3,29/kg
- Plussa-etuEarth Control Salaattisekoitus 125g paahdettuPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl23,92/kgIlman Plussa-korttia 3,15/kpl (25,20/kg)
- Plussa-etuEarth Control salaattisekoitus 150gPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,15/kpl (21,00/kg)
- Arla Lempi turkkilainen 10% jogurtti 150g laktoositonHinta 0,99/kpl6,60/kg
- Valio Hyvä suomalainen Arki turkkilainen jogurtti 400g laktoositonHinta 1,85/kpl4,63/kg
- Sacla rucola-pestokastike 90gHinta 2,69/kpl29,89/kg
- Sacla genovese pestokastike 90gHinta 2,69/kpl29,89/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,8(95 arviota)
- alle 30 min4,0(387 arviota)
- alle 30 min4,3(29 arviota)
- alle 30 min4,2(47 arviota)
- alle 30 min3,6(24 arviota)
- alle 30 min3,7(61 arviota)
- alle 30 min4,0(2 arviota)
- 30 - 60 min4,1(19 arviota)
Arvostele resepti
- Kasvis-Kai6 vuotta sittenEmma hei tää on kasvisosio, daa...
- Emma6 vuotta sittenSuperhyvää!!! Korvattiin punajuuripyörykät kotitekoisilla lihapullilla - vei kielen mennessään. Plussana helppoa ja nopeaa!