Raikastetut hedelmätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Raikastetut hedelmät

Limetillä raikastetut hedelmät maistuvat niin jälkiruoaksi kuin aamu-, väli- ja iltapalaksi.

6 annostaalle 15 min125 kcal / annos (205g)

Ainekset

6 annosta
    • lohko (800 g)vesimelonia
    • 1/2(700 g)hunajamelonia
    • 3(400 g)nektariinia
    • 6-8(400 g)luumua
    • 1/2dlsokeria
    • 2limetin raastettu kuori
    • 1/2dltuoretta minttua hienonnettuna

Valmistus

alle 15 min
  1. Paloittele hedelmät reiluiksi paloiksi. Asettele hedelmät tarjoiluvadille.
  2. Sekoita sokeri, limetin kuoriraaste ja hienonnettu minttu keskenään. Ripottele hedelmien päälle sokeriseosta. Tarjoa raikastetut hedelmät heti.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 205g100 g

  • 125 kcal530 kJ
  • Proteiinia 2 g
  • Hiilihydraatteja28 g
  • Rasvaa1 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Vesimeloni palapakattu
    Vesimeloni palapakattu
    2,49/kg
  • Pirkka vesimeloni
    Pirkka vesimeloni
    2,54/kpl
    0,99/kg
  • Hunajameloni pala
    Hunajameloni pala
    2,99/kg
  • Hunajameloni
    Hunajameloni
    3,59/kpl
    2,99/kg
  • Nektariini
    Nektariini
    4,39/kg
  • Pirkka keltalihainen nektariini 1kg
    Pirkka keltalihainen nektariini 1kg
    3,49/kpl
    3,49/kg
  • Luumu tumma 500g 1lk
    Luumu tumma 500g 1lk
    2,39/kpl
    4,78/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    0,99/kpl
    0,99/kg
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,39/kpl
    1,39/kg
  • Lime
    Lime
    0,60/kpl
    7,49/kg
  • Järvikylä Aasian Minttu
    Järvikylä Aasian Minttu
    1,89/kpl
  • Järvikylä Minttu rasia 20g
    Järvikylä Minttu rasia 20g
    2,99/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Järvikylä vahva minttu
    3,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille