Raikastetut hedelmätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Raikastetut hedelmät

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Limetillä raikastetut hedelmät maistuvat niin jälkiruoaksi kuin aamu-, väli- ja iltapalaksi.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

6 annosta
lohko (800 g)
 
vesimelonia
tai
1/2 (700 g)
 
hunajamelonia
tai
3 (400 g)
 
nektariinia
tai
6–8 (400 g)
 
luumua
tai
1/2 dl
 
sokeria
tai
2
 
limetin raastettu kuori
tai
1/2 dl
 
tuoretta minttua hienonnettuna
tai

Ravintosisältö

Energia
226 kJ / 54 kcal
Rasva
0,2 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
10,6 g
josta sokereita
10,5 g
Proteiini
0,8 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Paloittele hedelmät reiluiksi paloiksi. Asettele hedelmät tarjoiluvadille.

Sekoita sokeri, limetin kuoriraaste ja hienonnettu minttu keskenään. Ripottele hedelmien päälle sokeriseosta. Tarjoa raikastetut hedelmät heti.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Hinta 1,49/kpl
    1,49/kg
  • Pirkka vesimeloni
    Etuhinta n. 2,29/kpl
    0,89/kg
    norm. n. 3,83/kpl (1,49/kg)
  • Luumu tumma 500g 1lk
    Hinta 1,89/kpl
    3,78/kg
  • Luumu tumma ulkomainen
    Etuhinta n. 0,30/kpl
    2,49/kg
    norm. n. 0,36/kpl (2,99/kg)
  • Plussa-etu
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,89/2 kpl
    1,45/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,55/kpl (1,55/kg)
  • K-Menu sokeri 1 kg
    Hinta 1,29/kpl
    1,29/kg
  • Lime
    Hinta n. 0,46/kpl
    5,69/kg
  • Järvikylä Minttu rasia 20g
    Hinta 2,99/kpl
  • Järvikylä vahva minttu
    Hinta 3,99/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti