Täytetty meloniTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Täytetty meloni

  • Annosmäärä8 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Täytetty meloni on helppo ja nopea erilainen jälkiruoka! Meloni saa täytteekseen kiiviä, nektariinia ja banaania. Parhaimmillaan tämä hedelmäsalaatti on jäähdytettynä.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

8 annosta
1
 
vesimeloni
tai
4
 
n. 300 g
 
kiiviä
tai
viinirypäleitä
tai
2–3
 
nektariinia tai persikkaa
tai
2
 
banaania
tai
(tilkka
 
likööriä)
tai

Ravintosisältö

Energia
114 kJ / 27 kcal
Rasva
0,2 g
josta tyydyttynyttä
0 g
Hiilihydraatit
4,9 g
josta sokereita
4,6 g
Proteiini
0,6 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Leikkaa melonin toisesta päästä noin 1/3 pois terävällä veitsellä. Halutessasi voit tehdä reunasta sahalaitaisen.

Koverra hedelmäliha palloraudalla tai lusikalla. Kuutioi kiivit ja nektariinit. Viipaloi banaanit.

Sekoita hedelmät keskenään ja mausta halutessasi liköörillä.Täytä koverrettu meloni hedelmäsalaatilla. Tarjoa kylmänä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Nektariini
    Hinta n. 0,48/kpl
    3,69/kg
  • Pirkka banaani
    Hinta n. 0,30/kpl
    1,69/kg
  • Pirkka vesimeloni
    Hinta n. 3,83/kpl
    1,49/kg
  • Kiivi keltainen
    Hinta n. 1,17/kpl
    8,99/kg
  • Pirkka vihreä siemenetön rypäle 500g
    Hinta 2,39/kpl
    4,78/kg
  • Chiquita banaani
    Hinta n. 0,37/kpl
    2,09/kg
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Hinta n. 0,42/kpl
    2,39/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,7 (3 arviota)

  • meloni
    6 vuotta sitten
    Ihan loistava pikkukesteille tai bilheisiin. Näppärä tarjota ja kivan näyttävä kuitenkin.