Saimaa-taco
- Annosmäärä 8 kpl
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
Saimaa-tacot on herkku, joka syödään viimeistä palaa myöten. Kirjolohen jauheliha sopii moneen reseptiin ja mikä parasta, se on terveellistä ja ravitsevaa. Resepti: Saimaan Tuore.
- Laktoositon
Ainekset
8 kpl
- 1 pkt (280 g) Saimaan Tuore kirjolohen fileejauhelihaa
- 3 valkosipulinkynttä
- 1 tl limetin kuorta raastettuna
- 1–2 kevätsipulin vartta
- 1 ruukku tuoretta korianteria
- 2 tl rypsiöljyä
- 1/2 limetin mehu
- 1/2 tl sokeria
- 1/2 tl suolaa
Tarjoiluun
- 8 vehnätortillaa
- 2 punaista chiliä
- 1 limetti
- hoisin-kastiketta
- majoneesia
- salaattisekoitusta
- seesaminsiemeniä
- paahdettua sipulirouhetta
Ravintosisältö
- Energia354 kJ / 85 kcal
- Rasva4,1 g
- josta tyydyttynyttä0,7 g
- Hiilihydraatit7,6 g
- josta sokereita0,5 g
- Proteiini3,7 g
- Suola0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet.
- Pese ja kuivaa limetti. Raasta limetin kuori hienoksi raasteeksi.
- Hienonna kevätsipuli ja korianteri.
- Kuumenna rypsiöljy pannulla. Lisää valkosipuli ja limetinkuori ja paista hetki miedolla lämmöllä sekoitellen. Nosta lämpöä ja lisää kirjolohen jauheliha pannulle. Hakkaa lastalla pienemmiksi paloiksi. Paista noin 5 minuuttia sekoitellen, kunnes kala on kypsää. Lisää limettimehu, sokeri ja suola. Paista vielä hetki. Ota pannu liedeltä. Lisää kevätsipuli ja korianteri (säästä halutessasi osa korianterista tacojen päälle koristeeksi).
- Lämmitä tortillaletut uunissa tai mikrossa pakkauksen ohjeen mukaisesti. Viipaloi chili. Leikkaa limetti lohkoiksi.
- Levitä tortillan päälle lusikalliset hoisin-kastiketta ja majoneesia. Lisää sitten kirjolohta, salaattisekoitusta, chiliä, seesaminsiemeniä ja paahdettua sipulirouhetta. Viimeistele Saimaa-tacot puristamalla päälle lopuksi limettiä.
Vinkki! Voit käyttää kirjolohen fileejauhelihan tilalla kokonaisia kirjolohen fileitä paloiteltuna.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −17 %Plussa-kortillaEtuhinta 5,50/2 kpl13,75/lIlman Plussa-korttia 3,34/kpl (16,70/l)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,2(32 arviota)
- 15–30 min3,8(83 arviota)
- 30–60 min3,8(19 arviota)
- Video15–30 min3,7(60 arviota)
- 15–30 min3,7(39 arviota)
- 30–60 min3,5(49 arviota)
- 15–30 min3,8(73 arviota)
- 15–30 min4,0(155 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (3 arviota)