Kalapuikkotacot

Name: Kalapuikkotacot
Total time: 30 min
Yield: 8 kpl
Ingredients: 8 Pirkka kalapuikkoa, MSC (pakaste); 1 pkt (8 kpl/200 g) Santa Maria Corn & Wheat pieniä tortilloja; 1 prk Pirkka Parhaat guacamoledippiä; 1 prk Pirkka Parhaat guacamoledippiä, spicy; 1 prk (150 g) Pirkka crème fraîchea (ranskankermaa, 18 %); 1/4 ps (á 160 g) Pirkka suomalaista salaattisekoitusta; limettilohkoja; 1 (450 g) Pirkka syöntikypsä mango; 1 Pirkka mieto punainen chili; 1/2 ruukkua tuoretta korianteria hienonnettuna; 1 rkl limetinmehua

Annosmäärä8 kpl
Valmistusaikaalle 30 min
Laktoositon

Kalapuikkotacot pelastavat kiireisen arkipäivän, mutta ne toimivat loistavasti myös viikonlopun nopeana herkkuruokana. Raikas mangosalsa sopii kalapuikkojen kaveriksi.

Laktoositon

Ainekset

8 kpl

Helppo mangosalsa
8	Pirkka kalapuikkoa, MSC (pakaste) tai
1 pkt (8 kpl/200 g)	Santa Maria Corn & Wheat pieniä tortilloja tai
1 prk 1 prk	Pirkka Parhaat guacamoledippiä tai Pirkka Parhaat guacamoledippiä, spicy tai
1 prk (150 g)	Pirkka crème fraîchea (ranskankermaa, 18 %) tai
1/4 ps (á 160 g)	Pirkka suomalaista salaattisekoitusta tai
	limettilohkoja tai
1 (450 g)	Pirkka syöntikypsä mango tai
1	Pirkka mieto punainen chili tai
1/2 ruukkua	tuoretta korianteria hienonnettuna tai
1 rkl	limetinmehua tai

Ravintosisältö

Energia	784 kJ / 187 kcal
Rasva	8 g
josta tyydyttynyttä	2,5 g
Hiilihydraatit	22,3 g
josta sokereita	5,4 g
Proteiini	5,2 g
Suola	0,8 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Valmista ensin mangosalsa. Kuori mango. Poista kivi mangosta leikkaamalla hedelmäliha irti litteän kiven molemmin puolin. Kuutioi hedelmäliha.

Halkaise chili, poista siemenet ja hienonna. Sekoita salsan ainekset keskenään ja annan tekeytyä jääkaapissa noin 15 minuuttia ennen tarjoamista.

Kypsennä kalapuikot pakkauksen ohjeen mukaan.

Lämmitä maissi-vehnätortillat kuivalla kuumalla pannulla tai mikrossa. Levitä tortillojen päälle guacamoledippiä, ranskankermaa ja salaattisekoitusta. Aseta päälle kalapuikot ja viimeistele mangosalsalla. Tarjoa limettilohkojen kanssa.

Pirkka kalapuikko MSC 10 kpl/250 g pakaste
Hinta 1,39/kpl
5,56/kg
Santa Maria Tortilla Corn & Wheat Small (8-pack) 200g
Hinta 2,25/kpl
11,25/kg
Pirkka Parhaat guacamoledippi spicy 150g
Hinta 2,49/kpl
16,60/kg
Plussa-etu −15 %
Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon
Plussa-kortilla
Etuhinta 2,00/3 kpl
4,44/kg
Ilman Plussa-korttia 0,79/kpl (5,27/kg)
Lime
Hinta n. 0,44/kpl
5,49/kg
Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk
Hinta 1,49/kpl
29,80/kg
Findus 10 Frionor kalapuikkoja MSC 250g pakaste
Hinta 2,39/kpl
9,56/kg
Findus Filee Kalapuikot 250 g
Hinta 4,15/kpl
16,60/kg
Santa Maria Tortilla Original Small vehnätortilla 8 kpl, 200g
Hinta 2,65/kpl
13,25/kg
Old El Paso SnS Tortilla 193g 8kpl
Hinta 1,89/kpl
9,79/kg
Santa Maria Dip Texmex Style dippikastike 250g
Hinta 3,29/kpl
13,16/kg
Valio Keittiön creme fraiche 150g laktoositon luomu
Hinta 1,75/kpl
11,67/kg
Plussa-etu −20 %
Juustoportti creme fraiche 150g laktoositon
Plussa-kortilla
Etuhinta 2,00/2 kpl
6,67/kg
Ilman Plussa-korttia 1,25/kpl (8,33/kg)
Pirkka luomu salaattisekoitus 65g
Hinta 2,19/kpl
33,69/kg
Järvikylä Maukas salaattisekoitus 75g Suomi
Hinta 3,49/kpl
46,53/kg
Pirkka syöntikypsä mango 1lk
Hinta n. 2,02/kpl
4,49/kg
Mango syöntikypsä 2kpl/600g Peru 1lk
Hinta 4,49/kpl
7,48/kg
Järvikylä korianteri rkk FI
Hinta 1,89/kpl
Järvikylä Korianteri rasia 20g
Hinta 2,99/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.