• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Siitake-omenahöystö

Siitake-omenahöystö
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 57,7 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta
    • 1(n. 150 g)Pirkka omena (esim. Royal Gala)
    • 1(n. 100 g)sipuli
    • 1valkosipulinkynsi
    • 2tomaattia
    • 1-2rklöljyä
    • 1rkltimjamia hienonnettuna
    • 1/2tlsuolaa
    • ripauspippuria

Valmistus

alle 30 min
  1. Paloittele puhdistetut sienet. Leikkaa omena ja sipuli pieniksi kuutioiksi. Hienonna valkosipulinkynsi. Kuutioi myös tomaatit.
  2. Kuullota sipulia ja valkosipulia öljyssä noin 3 minuuttia. Lisää joukkoon sienet ja omenat. Paista vielä pari minuuttia. Lisää tomaatit. Mausta timjamilla, suolalla ja pippurilla. Tarjoa siitake-omenahöystö lisäkkeenä tai sellaisenaan leivän kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 57,7 kcal241 kJ
  • Proteiinia0,81 g
  • Hiilihydraatteja4,87 g
  • Rasvaa3,4 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 1 arvostelu