• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Vihanneshöystö

Tämäkin resepti vain n. 1,45€/annos*.
Vihanneshöystö
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 63,1 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Viipaloi sipulit, valkosipulit, kesäkurpitsa ja tomaatit. Kuullota sipuli- ja kesäkurpitsaviipaleet rasvassa. Mausta suolalla, oreganolla ja balsamiviinietikalla.
  2. Levitä päälle tomaattiviipaleet ja valutetut vuohenjuustokuutiot. Nosta päälle kansi noin 5 minuutiksi. Koristele tuoreilla basilikanlehdillä. Tarjoa sellaisenaan tai esimerkiksi paistetun broilerin lisäkkeenä.

Tiesitkö että...

Vinkki! Voit käyttää vuohenjuuston tilalla fetajuustoa. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 7/2013. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö per 100 g

  • 63,1 kcal264 kJ
  • Proteiinia0,52 g
  • Hiilihydraatteja2,73 g
  • Rasvaa5,52 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille