Sinappiset lohipalatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Sinappiset lohipalat

Herkulliset lohineliöt maistuvat pikkupurtavana iltapalaksi sekä illanistujaisiin.

  • 20-24 palaa
  • alle 15 min
  • 302 kcal / 100 g

Ainekset

20-24 palaa
    • 1pkt(500 g)voitaikinalevyjä
    • n. 1dltilliä hienonnettuna
    • 150gPirkka kylmäsavustettua kirjolohta
    • n. 2dljuustoraastetta

Valmistus

alle 15 min
  1. Leikkaa jokainen voitaikinalevy vielä neljään osaan. Voitele palat sinapilla, ripottele päälle tilliä.
  2. Leikkaa lohiviipaleet noin taikinapalojen kokoisiksi viipaleiksi. Nosta lohiviipaleet taikinalevyjen päälle. Ripottele pinnalle juustoraastetta.
  3. Paista 250 asteessa uunin keskitasolla 6-8 minuuttia.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 302 kcal1 260 kJ
  • Proteiinia 10,7 g
  • Hiilihydraatteja21,2 g
  • Rasvaa18,9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka esikaulittu ja laskostettu voitaikina 500g pakaste
    Pirkka esikaulittu ja laskostettu voitaikina 500g pakaste
    -12 %4,802 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-12 %
    2,75/kpl5,50/kg
  • Myllyn Paras Voitaikina 500 g pakastetaikina
    Myllyn Paras Voitaikina 500 g pakastetaikina
    3,35/kpl6,70/kg
  • Myllyn Paras voi-torttutaikina 1 kg vähälaktoosinen pakastetaikina
    Myllyn Paras voi-torttutaikina 1 kg vähälaktoosinen pakastetaikina
    4,95/kpl
  • Pirkka sinappi tulinen 125g
    Pirkka sinappi tulinen 125g
    0,85/kpl6,80/kg
  • Pirkka sinappi 275g tulinen
    Pirkka sinappi 275g tulinen
    1,35/kpl4,91/kg
  • Auran sinappi tulinen 125g
    Auran sinappi tulinen 125g
    0,95/kpl7,60/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,99/kpl39,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150 g
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150 g
    -6 %2,802 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-6 %
    1,49/kpl9,93/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500 g
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500 g
    3,85/kpl7,70/kg
  • Valio Hyvä suomalainen Arki juustoraaste 700 g
    Valio Hyvä suomalainen Arki juustoraaste 700 g
    5,45/kpl7,79/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua