Sesongin herkut Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio
Smetanasilli
- yli 60 min
- 279 kcal / 100 g
Ainekset
- 2matjessillifileetä
- 1pieni sipuli
- 2dltilliä hienonnettuna
- 2prk(à 100 g)smetanaa
- 1 1/2tlsitruunapippuria
Valmistus
yli 60 min- Paloittele sillifileet. Kuori ja leikkaa sipuli renkaiksi. Leikkaa renkaat vielä neljään osaan. Hienonna tilli. Mausta smetana sitruunapippurilla.
- Yhdistä sillipalat, sipuli, tilli ja smetana kulhossa. Anna makujen tasoittua 2-3 tuntia jääkaapissa ennen tarjoilua.
Kategoriat
Sesongit
Ravintosisältö per 100 g
- 279 kcal1 170 kJ
- Proteiinia6,19 g
- Hiilihydraatteja3,46 g
- Rasvaa27 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi