Kapris-jogurttisilli
- Annosmäärä 8 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kapris-jogurttisilli on helppo tehdä. Se sopii perunoiden tai ruisleivän kaveriksi.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
8annosta
- n. 160 g Pirkka sillifileitä
- ½ pientä (30 g) sipulia
- 1–2 valkosipulinkynttä
- 1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia
- 2 rkl kapriksia
- ½ dl ruohosipulia hienonnettuna
- ½ dl tilliä hienonnettuna
- 1 tl juoksevaa hunajaa
Ravintosisältö
- Energia640 kJ / 154 kcal
- Rasva11,5 g
- josta tyydyttynyttä4,6 g
- Hiilihydraatit5,6 g
- josta sokereita5,4 g
- Proteiini8,8 g
- Suola3,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
- Huuhdo sillifileet kylmällä vedellä, kuivaa ne talouspaperiin ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Voit myös kuutioida ne.
- Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet.
- Sekoita jogurtin joukkoon kaikki sillin ainekset. Anna tekeytyä jääkaapissa ennen tarjoamista. Tarjoa perunoiden, ruis- tai saaristolaisleivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 3,99 € kappaleYksikköhinta 15,35 € kilogramma
- Hinta 1,25 € kappaleYksikköhinta 8,33 € kilogramma
- Hinta 2,34 € kappaleYksikköhinta 5,85 € kilogramma
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,2(68 arviota)
- Arkiston aarre5–15 min4,0(34 arviota)
- 30–60 min4,0(24 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min5,0(1 arvio)
- Arkiston aarreyli 60 min4,2(36 arviota)
- yli 60 min
- yli 60 min4,9(20 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min4,9(10 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (14 arviota)