Täysjyvävohvelit

Name: Täysjyvävohvelit
Total time: 60 min
Yield: n. 18 kpl
Ingredients: 3 kananmunaa; 3 dl Pirkka kevyt- tai täysmaitoa; 2 dl Pirkka vehnäjauhoja; 1 dl Pirkka grahamjauhoja; 1 dl Pirkka hiivaleipävehnäjauhoja; 1/2 dl Pirkka Luomu kauraleseitä; 1 tl leivinjauhetta; 1/2 tl suolaa; 3/4 dl juoksevaa margariinia tai sulatettua voita; 2 dl vichyä; voita paistamiseen

Valmista kuitupitoisemmat vohvelit korvaamalla osa vehnäjauhoista grahamjauhoilla ja leseillä.

20 arvostelua

Näytä lisää vaihtoehtoja ›

n. 18 kpl
30 - 60 min
90,3 kcal / annos (50g)

Ainekset

n. 18 kpl

- 3kananmunaa
- 3dlPirkka kevyt- tai täysmaitoa
- 2dlPirkka vehnäjauhoja
- 1dlPirkka grahamjauhoja
- 1dlPirkka hiivaleipävehnäjauhoja
- 1/2dlPirkka Luomu kauraleseitä
- 1tlleivinjauhetta
- 1/2tlsuolaa
- 3/4dljuoksevaa margariinia tai sulatettua voita
- 2dlvichyä
- voita paistamiseen

Valmistus

30 - 60 min

Riko munien rakenne. Lisää maito, jauhot, leivinjauhe, suola ja rasva keskenään. Anna taikinan turvota noin 30 minuuttia. Lisää vichy.
Kuumenna vohvelirauta. Paista taikinasta vohveliraudalla vohveleita. Lisää pannuun rasvaa tarvittaessa. Tarjoa vohvelit vastapaistettuina, jolloin ne ovat ihanan rapeita tai pidä ne lämpiminä 100-asteisessa uunissa leivinpaperin päällä pellillä.

Kategoriat

Leivonta ja jälkiruoat
- Letut, pannukakut ja vohvelit
- Muut suolaiset leivonnaiset

Ravintosisältö per annos 50g 100 g

90,3 kcal378 kJ
Proteiinia 3,25 g
Hiilihydraatteja9,4 g
Rasvaa4,33 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
1,49/kpl2,57/kg
Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
2,59/kpl2,54/kg
Kotitilan maalaismunat 1020g L15
2,55/kpl2,50/kg
Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
0,81/kpl
Pirkka suomalainen kevytmaito 0,5l
0,62/kpl1,24/l
Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
1,20/kpl0,80/l
Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg
1,09/kpl0,55/kg
Pirkka Luomu suomalainen grahamjauho 1kg
1,35/kpl
Pirkka hiivaleipävehnäjauho 2kg
1,95/kpl0,98/kg
Myllyn Paras Hiivaleipäjauho 2 kg
2,09/kpl1,05/kg
Pirkka Luomu suomalainen kauralese 500g
1,75/kpl3,50/kg
Pirkka leivinjauhe 100g
0,70/kpl7,00/kg
Meira leivinjauhe 100g tölkki
0,99/kpl9,90/kg
Meira leivinjauhe 50g pussi
0,51/kpl10,20/kg
Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
0,60/kpl
Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
2,29/kpl4,58/kg
Meira ruokasuola 1kg jodioitu
0,95/kpl
Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
1,19/kpl2,38/l
Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
2,09/kpl4,18/l
Becel kasviöljyvalm 500ml 82% juokseva
2,35/kpl4,70/l
Pirkka Vichy 1,5l
-8 %4,504 kpl
PLUSSA-KORTILLA-8 %
1,19/kpl0,53/l
Pirkka kivennäisvesi 1,5l
-8 %4,504 kpl
PLUSSA-KORTILLA-8 %
1,19/kpl0,53/l
Värska orginaal mineraalivesi 0,5l
0,89/kpl1,38/l
Valio Luomu™ voi 200g
2,89/kpl14,45/kg
Juustoportti luomu kirnuvoi 200g
3,19/kpl15,95/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Täysjyvävohvelit

Ainekset

Valmistus

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 50g 100 g

Lisätietoa reseptistä

Lisätietoa reseptistä

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Kokeile myös

Överivohveliwrap

Yrttivohvelit

Rapeat vohvelit

Kommentoi