Täytetyt uuniperunatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Täytetyt uuniperunat

Täytetyt uuniperunat ovat monen perheen suosikki ruokaa. Nämä herkut maistuvat niin arkena kuin viikonloppuna.

4 annostayli 60 min456 kcal / annos (400g)

Ainekset

4 annosta

Sinappinen kermaviilikastike

    • 1prk(200 g)kermaviiliä
    • 1rklsitruunanmehua tai viinietikkaa
    • 1-2rklsinappia
    • 1tlsokeria
    • ripaussuolaa
    • 1/2-1dltilliä, persiljaa ja ruohosipulia tai muita
    • tuoreita yrttejä (basilikaa, timjamia, rakuunaa)
    • hienonnettuna

Valmistus

yli 60 min
  1. Kypsennä hyvin pestyt, pistellyt perunat mikroaaltouunissa täysteholla (650 w) 13-15 minuuttia perunoiden koosta riippuen. Käännä vuokaa pari kertaa kypsymisen aikana, jos uunissa ei ole pyörivää alustaa. Leikkaa perunat terävällä veitsellä pitkittäin kahtia ja nosta puolikkaat laakeaan uunivuokaan niin, että leikkauspinta on päällä.
  2. Ripottele puolikkaille vähän suolaa ja pippuria. Leikkaa tomaatit ohuiksi viipaleiksi ja pane pari viipaletta jokaiselle puolikkaalle. Ripottele pinnalle runsaasti oreganoa. Levitä tomaattiviipaleiden päälle valmiita pizzasuikaleita tai suikaloitua palvikinkkua ja kinkun päälle juustoraastetta tai juustoviipale. Kuumenna täytetyt perunat 225 asteessa noin 15 minuuttia.
  3. Valmista kuumennuksen aikana kastike. Sekoita kermaviiliin viinietikka, mausteet ja hienonnetut yrtit. Yrttimausteet voit valita makusi mukaan. Tarjoa uuniperunat kermaviilikastikkeen, vihreän salaatin ja tuoreen kurkun kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 400g100 g

  • 456 kcal1 910 kJ
  • Proteiinia 25,2 g
  • Hiilihydraatteja35,2 g
  • Rasvaa19,6 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Uuniperuna Rosamunda
    Uuniperuna Rosamunda
    1,49/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,79/kpl
    0,79/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,35/kpl
    4,70/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,21/kpl
    2,29/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,22/kpl
    2,49/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,33/kpl
    2,29/kg
  • Pirkka pizzasuikale 250g
    Pirkka pizzasuikale 250g
    1,49/kpl
    5,96/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -8 %
    4,502 kpl
    2,45/kpl
    16,33/kg
  • Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500g vähälaktoosinen
    Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 500g vähälaktoosinen
    5,99/kpl
    11,98/kg
  • Galloway Cheddar
    Galloway Cheddar
    14,90/kg
  • Tryffeli Lampaanmaitojuusto
    Tryffeli Lampaanmaitojuusto
    45,90/kg
  • Kärntner Rahmlaib
    Kärntner Rahmlaib
    24,90/kg
  • Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -16 %
    0,50/kpl
    2,50/kg
  • Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -9 %
    0,50/kpl
    2,50/kg
  • Valio kermaviili 200g
    Valio kermaviili 200g
    0,95/kpl
    4,75/kg
  • Druvan valkoviinietikka 300ml
    Druvan valkoviinietikka 300ml
    2,49/kpl
    8,30/l
  • Rajamäen valkoviinietikka 0,4 l
    Rajamäen valkoviinietikka 0,4 l
    3,25/kpl
    8,12/l
  • Filos valkoviinietikka 350ml
    Filos valkoviinietikka 350ml
    1,99/kpl
    5,68/l
  • Pirkka sinappi mieto 125g
    Pirkka sinappi mieto 125g
    0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka sinappi tulinen 125g
    Pirkka sinappi tulinen 125g
    0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka Sinappi 275g mieto
    Pirkka Sinappi 275g mieto
    1,65/kpl
    6,00/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -12 %
    2,603 kpl
    0,99/kpl
    0,99/kg
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    1,39/kpl
    1,39/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,39/kpl
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Järvikylä basilika rkk FI
    1,89/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille9 arvostelua