Teriyaki-lohiburgeri
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
Teriyaki-lohiburgerit täytetään teriaykikastikkeella höystetyillä Naughty BRGR loimulohipihveillä, kasviksilla ja wasabi-sitruunamajoneesilla. Resepti: Akseli Herlevi Noin 4,70€/annos.*
Ainekset
4 annosta
2 pkt (à 200 g) | tai |
4 | tai |
1 (150 g) | tomaatti tai |
100 g | jäävuorisalaattia tai |
2 (425 g) | avokadoa tai |
ripaus | suolaa ja pippuria tai |
2 tl | sitruunanmehua tai |
1/2 dl | tai |
Wasabi-sitruunamajoneesi | |
---|---|
2 dl | tai |
1 rkl | wasabia tai |
1 | sitruuna tai |
(ripaus | suolaa ja mustapippuria) tai |
Ravintosisältö
Energia | 873 kJ / 210 kcal |
Rasva | 15 g |
Hiilihydraatit | 11 g |
Proteiini | 6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Sekoita wasabi Base Aiolin joukkoon. Raasta joukkoon sitruunan kuori ja purista mukaan ruokalusikallinen sitruunanmehua. Mausta halutessasi suolalla ja pippurilla. Anna maustua vähintään 15 minuuttia jääkaapissa.
Leikkaa tomaatti tasakokoisiksi viipaleiksi. Leikkaa jäävuorisalaatti todella ohuiksi suikaleiksi.
Halkaise avokadot, poista niistä kivet ja koverra lusikalla hedelmäliha leikkuulaudalle. Viipaloi ne sitten veitsellä viipaleiksi ja levitä varovasti viipaleet viuhkoiksi. Mausta suolalla, rouhitulla mustapippurilla ja sitruunanmehulla.
Paista kalapihvit kuumalla pannulla öljyssä tai grillissä kunnes ne ovat kuumia ja saaneet kauniin värin eli noin 3 minuuttia per puoli. Kun kummatkin puolet ovat ruskistuneet, lusikoi pihvien päälle teriyakikastiketta tasaisesti.
Paahda sämpylät kuumalla pannulla tai uunissa 175 asteessa noin 3 minuuttia tai kunnes ne ovat kullanruskeita. Kokoa burgeri reseptin aineksista ja nauti.
Vinkki! Tuunaa burgeri seesaminsiemenillä. Paahda 4 rkl seesaminsiemeniä kevyesti kuivalla pannulla, jotta saat niistä enemmän makua irti. Ripottele siemeniä halutessasi avokadojen päälle sekä pihvien päälle teriyakikastikkeen levittämisen jälkeen. Valitettavasti seesaminsiementen saatavuudessa on haasteita keväällä ja kesällä 2021. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 03/2021. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,0(14 arvostelua)
- alle 30 min2,7(96 arvostelua)
- alle 30 min3,8(24 arvostelua)
- alle 30 min3,8(26 arvostelua)
- alle 30 min4,0(41 arvostelua)
- alle 30 min4,6(93 arvostelua)
- alle 30 min3,6(20 arvostelua)
- alle 30 min3,0(4 arvostelua)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (41 arvostelua)
- Fatman9 kuukautta sittenErittäin hyvä...
- Tuikku1 vuosi sittenKastikkeet olivat todella hyviä, mutta nuo pihvit eivät todellakaan päässeet jatkoon. Koulun kalapullat muistuivat mieleen eikä hyvällä tavalla...