Värikäs broileri-kasvisuunipasta
- Annosmäärä n. 8 annosta
- Valmistusaika yli 60 min
Uunipastat ovat helppoja ja herkullisia valintoja arkeen. Kokeile tätä ihanaa ja värikästä uunikanapastaa.
Ainekset
n. 8 annosta
- 350 g Pirkka Fusilli Tricolore -pastaa
- 1 (n. 350 g) kesäkurpitsa
- 1 (n. 70 g) sipuli
- 1 (n. 200 g) punainen paprika
- 1 (n. 200 g) keltainen paprika
- 3 rkl öljyä
- 1 pkt (400 g) Pirkka kanan fileesuikaleita, maustamaton
- 1 tl suolaa
- 1 tl mustapippuria
- 1 tl Pirkka provencale yrttiseosta
Munamaito
- 1 l maitoa
- 4 kananmunaa
- 1 tl suolaa
- 1 tl Pirkka provencale yrttiseosta
Pinnalle
Ravintosisältö
- Energia516 kJ / 123 kcal
- Rasva4,5 g
- josta tyydyttynyttä1,6 g
- Hiilihydraatit12,1 g
- josta sokereita3,2 g
- Proteiini8,1 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
- Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä kypsäksi noin 8 minuuttia. Valuta hyvin.
- Halkaise kesäkurpitsa. Poista siemenet lusikalla ja paloittele. Kuori ja hienonna sipuli. Paloittele myös paprikat reiluhkoiksi paloiksi.
- Kuullota kasviksia tilkassa öljyä ja siirrä lautaselle. Ruskista broilerisuikaleet ja mausta suolalla, pippurilla ja yrttiseoksella.
- Sekoita ainekset yhteen ja jaa kahteen voideltuun vuokaan (noin 1,5 l). Sekoita munamaitoainekset ja kaada vuokiin. Ripottele pinnalle juustoraastetta. Kypsennä uunissa 175 asteessa 50–60 minuuttia. Hienonna halutessasi pinnalle tarjottaessa tuoreita yrttejä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 4,50/3 kpl10,00/kgIlman Plussa-korttia 1,59/kpl (10,60/kg)
- Plussa-etu −19 %Plussa-kortillaEtuhinta 4,50/2 kpl4,50/kgIlman Plussa-korttia 2,78/kpl (5,56/kg)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarreyli 60 min3,2(13 arviota)
- yli 60 min3,8(32 arviota)
- yli 60 min3,6(28 arviota)
- yli 60 min4,0(51 arviota)
- Videoyli 60 min3,8(310 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,8(49 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,2(5 arviota)
- yli 60 min4,1(205 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (49 arviota)