Marja-hedelmäsalaatti
- Annosmäärä 6-8 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Kaunis kirsikkainen marja-hedelmäsalaatti hurmaa juhannuspöydän herkkusuut. Pehmeä vaniljavaahto viimeistelee jälkiruokasalaatin. Reseptillä on Sydänmerkki.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
6-8 annosta
- 500 g mansikoita
- 250 g kirsikoita
- n. 900 g vesimelonia
- 2 rs (à 125 g) Pirkka vadelmia
- 1/2 ruukkua tuoretta minttua
- 2 rkl limetinmehua
- 1 rkl sokeria
Vaniljavaahto
- 1 prk (2,5 dl) Pirkka vaahtoutuvaa vaniljakastiketta
Ravintosisältö
- Energia225 kJ / 54 kcal
- Rasva1,5 g
- josta tyydyttynyttä1,3 g
- Hiilihydraatit7,6 g
- josta sokereita7,4 g
- Proteiini0,9 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Poista mansikoista karat ja lohko mansikat neljään osaan.
- Halkaise kirsikat ja poista kivet.
- Kuori ja kuutioi vesimeloni. Poista tarvittaessa suurimmat siemenet.
- Kokoa laakealle tarjoiluvadille mansikat, kirsikat, vesimeloni ja vadelmat. Hienonna salaattiin mintunlehtiä.
- Lisää sokeri limetinmehun joukkoon ja sekoita, kunnes sokeri liukenee mehuun. Kaada mehu tasaisesti marja-hedelmäsalaattiin ja kääntele varovasti sekaisin. Nosta jääkaappiin tekeytymään 10 minuutiksi, jotta maut tasaantuvat.
- Tarjoa marja-hedelmäsalaatti vaahdotetun vaniljakastikkeen kanssa.
Resepteiltä löytyvä Sydänmerkki kertoo ravintoarvoiltaan paremmasta vaihtoehdosta. Resepteissä on kiinnitetty huomiota rasvan laatuun sekä rasvan, suolan ja sokerin määrään.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,9(34 arviota)
- 30–60 min4,4(28 arviota)
- 5–15 min4,0(14 arviota)
- 15–30 min4,1(93 arviota)
- 30–60 min3,1(8 arviota)
- 5–15 min4,1(7 arviota)
- 5–15 min4,0(173 arviota)
- yli 60 min3,6(58 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (27 arviota)