Yön yli uunipuuroTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Yön yli uunipuuro

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikayli 60 min
  • Laktoositon
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
Uunipuuro yön yli haudutettuna on helppo ja täyteläinen aamupala. Kaurapuuron salaisuutena on vanhan ajan kauraryynit ja kaurajuoma. Kokeile myös ohrapuuroa uunissa.
  • Laktoositon
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton

Ainekset

4 annosta
2–2 1/2 dl
 
tai
1 l
 
tai
3/4 tl
 
suolaa
tai
1 rkl
 
margariinia tai öljyä
tai

Ravintosisältö

Energia
358 kJ / 85 kcal
Rasva
3,9 g
josta tyydyttynyttä
0,5 g
Hiilihydraatit
10,6 g
josta sokereita
2,2 g
Proteiini
1,5 g
Suola
0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Voitele korkea uunivuoka tai pata (tilavuus n. 2 l). Mittaa vuokaan kauraryynit ja suola. Kaada kaurajuoma päälle. Peitä vuoka kannella tai foliolla.

Nosta vuoka 100-asteiseen uuniin yön yli 8–10 tunniksi. Jos puuro on vielä löysää, sammuta uuni ja anna hautua vielä 1–2 tuntia jälkilämmöllä. Tarjoa puuro esimerkiksi omenasoseen ja kaurajuoman kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Plussa-etu
    Pirkka kaurajuoma barista 1l UHT
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 3,50/2 kpl
    1,75/l
    Ilman Plussa-korttia 1,79/kpl (1,79/l)
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Fazer Alku Maistuvampi kaurapuuro 500g
    Hinta 2,09/kpl
    4,18/kg
  • Myllärin Luomu 600g Luomu Iso Täysjyväkaurahiutale
    Hinta 2,45/kpl
    4,08/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka margariini 60% 400g
    Hinta 1,25/kpl
    3,13/kg
  • Keiju normaalisuolainen margariini 60% 400g
    Hinta 1,99/kpl
    4,98/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,4 (88 arviota)

  • Puurofani
    8 kuukautta sitten
    Reseptissä lukee kaurahiutaleet, mutta ohjeessa puhutaan kauraryyneistä. Kumpaa tarkoitetaan? On ihan eri tuotteet kyseessä.
  • Hups
    3 vuotta sitten
    Tulin tänne katsomaan, olisiko joku kommentoinut K-Ruoka-sovelluksessa löytämääni reseptiä, jonka arvosanojen keskiarvo oli vain 1,3. En löytänyt kommentteja, mutta painoin vahingossa tähdistä ja näytti siltä kuin se olisi tallentanut vastauksen (vahvistukseksi arvostelujen määrä nousi 8:sta 9:ään). Yritin perua arvostelun, mutten keksinyt, miten. Ovatkohan muutkin arvosanat vahinkoklikkauksia? Tasapuolisuuden vuoksi yritin muuttaa omani 5:ksi, vaikken ole kokeillut reseptiä.