Yön yli uunipuuro
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikayli 60 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Uunipuuro yön yli haudutettuna on helppo ja täyteläinen aamupala. Kaurapuuron salaisuutena on vanhan ajan kauraryynit ja kaurajuoma. Kokeile myös ohrapuuroa uunissa.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
2–2 1/2 dl | tai |
1 l | tai |
3/4 tl | suolaa tai |
1 rkl | margariinia tai öljyä tai |
Ravintosisältö
Energia | 360 kJ / 86 kcal |
Rasva | 4 g |
Hiilihydraatit | 11 g |
Proteiini | 2 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
Voitele korkea uunivuoka tai pata (tilavuus n. 2 l). Mittaa vuokaan kauraryynit ja suola. Kaada kaurajuoma päälle. Peitä vuoka kannella tai foliolla.
Nosta vuoka 100-asteiseen uuniin yön yli 8–10 tunniksi. Jos puuro on vielä löysää, sammuta uuni ja anna hautua vielä 1–2 tuntia jälkilämmöllä. Tarjoa puuro esimerkiksi omenasoseen ja kaurajuoman kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min
- yli 60 min4,1(65 arvostelua)
- yli 60 min3,6(73 arvostelua)
- yli 60 min3,9(221 arvostelua)
- yli 60 min3,8(40 arvostelua)
- yli 60 min3,4(105 arvostelua)
- yli 60 min4,1(29 arvostelua)
- yli 60 min4,0(148 arvostelua)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (79 arvostelua)
- Hups2 vuotta sittenTulin tänne katsomaan, olisiko joku kommentoinut K-Ruoka-sovelluksessa löytämääni reseptiä, jonka arvosanojen keskiarvo oli vain 1,3. En löytänyt kommentteja, mutta painoin vahingossa tähdistä ja näytti siltä kuin se olisi tallentanut vastauksen (vahvistukseksi arvostelujen määrä nousi 8:sta 9:ään). Yritin perua arvostelun, mutten keksinyt, miten. Ovatkohan muutkin arvosanat vahinkoklikkauksia? Tasapuolisuuden vuoksi yritin muuttaa omani 5:ksi, vaikken ole kokeillut reseptiä.