Chiapuuro
- Annosmäärä 2 annosta
- Valmistusaika yli 60 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Pehmeä ja suklainen chia-tuorepuuro on helppo valmistaa illalla jääkaappiin odottamaan. Pehmeä ja kuituisa puuro maistuu niin aamu-, väli- ja iltapalana.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2annosta
n. 0,45 € per annos
- 1 dl Pirkka kaurahiutaleita
- 1 ja ½ rkl Pirkka Luomu chiansiemeniä
- 2 ja ½ dl Pirkka kaurajuomaa
- 2 tl kaakaojauhetta
- 2 tl Pirkka vaahterasiirappia
Pinnalle
- marjoja
Ravintosisältö
- Energia344 kJ / 82 kcal
- Rasva2,3 g
- josta tyydyttynyttä0,3 g
- Hiilihydraatit11,6 g
- josta sokereita3,5 g
- Proteiini2,3 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: yli 60 min
- Sekoita kaikki ainekset keskenään.
- Peitä ja siirrä jääkaappiin tekeytymään yön yli.
- Jaa puuro kulhoihin ja tarjoa marjojen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 3,6 tähteä viidestä, 126 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 3,4 tähteä viidestä, 23 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 3,5 tähteä viidestä, 161 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 3,3 tähteä viidestä, 58 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 114 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 3,8 tähteä viidestä, 38 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 81 arviota.
- Valmistusaika alle 5 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 50 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 4,0 (267 arviota)
- Pettynyt5 kuukautta sittenAivan vetistä tällä nesteen ja hiutaleiden suhteella yön yli hyydytyksen jälkeen. Nestettä on noin tuplasti liikaa.
- K-Kuluttajapalvelu5 vuotta sittenPippuri, ikävä kuulla, että puuro ei ole hyytynyt. Hyytymisen kannalta on tärkeää, että raaka-aineet on mitattu tarkasti ja hyydytysaika on riittävän pitkä (mielellään yön yli, vähintään 2-3 tuntia). Reseptin raaka-aineita ja suhteita on myös nyt hiukan päivitetty.
- Herkuttelija6 vuotta sittenIhan törkeen hyvää
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenUtelias, halutessaan kaurajuoman voi hyvin korvata esimerkiksi jollakin muulla kasvipohjaisella juomalla tai maidolla.
- Utelias6 vuotta sittenOnko pakko käyttää kauramaitoa/-jogurttia, näkyy joka ohjeessa olevan? Mitä vaihtoehtoja?
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenSuolitukosvaara, chiansiemeniä käytetään reseptissä 1 rkl/annos.
- Nam6 vuotta sittenTodella hyvää! Kokeillaan tulevaisuudessakin
- Aamupalamies8 vuotta sittenMahtavan makuinen aamujuoma. Chian siemenet ovat myös käsittämättömän piristäviä!