Aasialaiset tonnikalarieskat
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Maidoton
Maustettu tonnikala ja srirachamajoneesi tuovat täytettyihin, pehmeisiin kaurarieskoihin aasialaista makua.
- Laktoositon
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
- 4 isoa pyöreää rieskaa
- 1 tlk (170 g) Pirkka tonnikalaa, inkivääri-seesami
- 1–2 (n. 100 g) porkkanaa
- n. 100 g kurkkua
- 2 kevätsipulinvartta tai n. 1/2 dl ruohosipulia hienonnettuna
- 1 dl Pirkka majoneesia
- 1–2 tl Pirkka srirachakastiketta
- (seesaminsiemeniä)
Ravintosisältö
- Energia850 kJ / 205 kcal
- Rasva14,6 g
- josta tyydyttynyttä1 g
- Hiilihydraatit13,2 g
- josta sokereita2,7 g
- Proteiini4,4 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Valuta tonnikalasta ylimääräinen neste. Kuori ja raasta porkkana karkeaksi raasteeksi. Leikkaa kurkku mahdollisimman pieniksi kuutioiksi. Hienonna kevätsipuli tai ruohosipuli.
- Mausta majoneesi srirachalla oman makusi mukaan.
- Levitä srirachamajoneesi rieskojen pinnalle. Jaa tonnikala, porkkanaraaste, kurkut ja kevätsipuli rieskoille. Ripottele pinnalle halutessasi seesaminsiemeniä. Jos pidät tulisesta, lisää rieskoihin vielä muutama tippa srirachaa. Taita rieskat halutessasi tacon tapaan ja nauti heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,3(116 arviota)
- 5–15 min3,7(32 arviota)
- 30–60 min4,2(54 arviota)
- Video15–30 min4,7(121 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min2,8(6 arviota)
- 15–30 min4,1(36 arviota)
- 30–60 min3,9(312 arviota)
- 15–30 min3,9(47 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (35 arviota)