Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Tuna bowl eli tonnikalakulho
Trendikäs kulhoruoka on nopeaa, helppoa ja monipuolista. Tuna bowl saa mehevyyttä maustetusta tonnikalasta ja majoneesista. Noin 2,75€/annos.
- 2 annosta
- alle 30 min
Ainekset
2 annosta
- 1 1/2dlPirkka jasmiiniriisiä
- 1(100 g)porkkana
- 1/2(100 g)kurkkua
- n. 100gpunakaalia
- 1kevätsipuli tai nippusipulin varsi
- 1tlk(170 g)Pirkka tonnikalaa, punainen thaicurry
- 1dlkorianteria hienonnettuna
- Hellmann's majoneesia
Valmistus
alle 30 min- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Valmista sillä aikaa kasvikset. Kuori ja suikaloi porkkana ohuiksi tikuiksi. Kuutioi tai suikaloi kurkku. Suikaloi punakaali ja hienonna kevätsipuli.
- Jaa riisi kahteen annoskulhoon. Asettele riisin päälle kasvikset sekä tonnikala haluamallasi tavalla. Ripottele päälle korianteri ja cashewpähkinät. Valuta majoneesista raidat tonnikalakulhon pinnalle.
Kommentoi
EN OLE PORKKANAN YSTÄVÄ. KORVAISIN SEN + KORIANTERIN FENKOLILLA MIKÄ ANTAA HIUKAN LAKRITSIA MUISTTUTTAVAN SÄVÄYKSEN. (EI LIIKAA !)
Voisiko ohjetta muuttaa niin, että siinä käytettäisi MSC-sertifioitua tonnikalaa ja esimerkiksi maustettuna currytahnalla tms.?