Tonnikala-salaattiveneet
- Annosmäärä2–3 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Inkiväärillä ja seesamilla maustetusta tonnikalasta ja valmistuu helposti herkulliset tonnikala-salaattiveneet pikkusyötäväksi.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2–3 annosta
1 prk (170 g) | tai |
1/2 ps (à 225 g) | tai |
1 | kevätsipuli tai |
1 | tai |
1 tl | kuorittuja seesaminsiemeniä tai |
Ravintosisältö
Energia | 652 kJ / 155 kcal |
Rasva | 10,5 g |
josta tyydyttynyttä | 0,9 g |
Hiilihydraatit | 5,7 g |
josta sokereita | 3,9 g |
Proteiini | 9,4 g |
Suola | 0,8 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Valuta tonnikala.
Irrota salaatinlehdet toisistaan ja asettele tarjoiluvadille. Hienonna kevätsipuli ja chili.
Jaa tonnikala salaatinlehdille. Koristele kevätsipulilla, chilillä ja seesaminsiemenillä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka kevätsipuli 100g SuomiHinta 2,49/kpl24,90/kg
- GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 gHinta 3,29/kpl10,28/kg
- Pirkka tonnikala inkivääri-seesami 170gHinta 1,75/kpl10,29/kg
- Pirkka Cosmopolitan 225g 1lkHinta 1,89/kpl8,40/kg
- Pirkka mieto punainen chili 50g 1lk Roosa nauhaHinta 1,69/kpl33,80/kg
- Salliselta Seesaminsiemen 400gHinta 3,39/kpl8,48/kg
- Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38gHinta 1,99/kpl52,37/kg
- Pirkka Cosmopolitan salaatti 225g Suomi 1 lkHinta 1,99/kpl8,84/kpl
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,4(36 arviota)
- alle 15 min4,1(32 arviota)
- alle 15 min3,8(40 arviota)
- 30 - 60 min3,9(28 arviota)
- alle 30 min4,7(15 arviota)
- alle 30 min4,3(23 arviota)
- 30 - 60 min4,3(164 arviota)
- yli 60 min2,9(37 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (29 arviota)