Sesongin herkut Erityisruokavaliot
Kookoskinuskikastike
Maidoton ja vegaaninen kookoskinuskikastike sopii tarjottavaksi leivonnaisten, hedelmien ja marjojen kanssa. N. 2,45€/annos.
- alle 30 min
- 485 kcal / annos (200ml)
Ainekset
- 1tlk(400 g)Pirkka kookosmaitoa
- 2dlmuscovadosokeria
Valmistus
alle 30 min- Jäähdytä kookosmaito jääkaapissa ja lusikoi kattilaan kova valkoinen osa (noin 2 dl). Sekoita kattilassa kookosmaito ja muscovadosokeri.
- Kuumenna miedolla lämmöllä, välillä sekoitellen noin 20 minuuttia kunnes kastike sakenee.
- Tarjoa kookoskinuski kuumana tai kylmänä.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Ravintosisältö perannos 200ml100 g
- 485 kcal2 030 kJ
- Proteiinia3,4 g
- Hiilihydraatteja63,1 g
- Rasvaa23,9 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi