• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Ananas-riisicurry

Ananas-riisicurry
Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Kuori ja hienonna sipuli. Halkaise, puhdista ja kuutioi paprika. Kuullota sipulit öljyssä kattilassa.
  2. Lisää paprikakuutiot ja kaikki mausteet. Sekoita hetki. Lisää riisi kattilaan. Kaada joukkoon vesi, ananastölkin liemi ja soijakastike. Anna kiehua kannen alla noin 10 minuuttia.
  3. Lisää lopuksi ananaspalat, rusinat ja suolapähkinät. Kuumenna. Tarjoa raikkaan salaatin ja leivän kanssa.

Ravintosisältö per 100 g

  • 220 kcal920 kJ
  • Proteiinia4,92 g
  • Hiilihydraatteja32,1 g
  • Rasvaa7,79 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille9