Appelsiini-karpalotuorepuuroReseptin takana bloggaaja

    Appelsiini-karpalotuorepuuro

    Aloita aamusi Hannan Soppa-blogin raikkaalla Appelsiini-karpalotuorepuurolla!

    23 arvostelua
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 2 annosta
    • yli 60 min

    Ainekset

    2 annosta
      • 2dlPirkka gluteenittomia isoja kaurahiutaleita
      • 1 1/2dlPirkka kaurajuomaa
      • 2rklauringonkukansiemeniä
      • ripausaitovaniljajauhetta
      • 1/2appelsiininkuori raastettuna
      • 1appelsiinin mehu
      • 2dlkookosmaitoa
      • 1rklhunajaa
      • 1dlkarpaloita

    Lisäksi

      • 4rklkarpaloita
      • 1/2appelsiini

    Koristeeksi

      • karpaloita
      • granaattiomenansiemeniä
      • pähkinöitä

    Valmistus

    yli 60 min
    1. Sekoita kaurahiutaleet, kauramaito, auringonkukansiement, aitovaniljajauhe, appelsiinin kuori sekä mehu keskenään ja siirrä jääkaappiin tekeytymään. Mittaa blenderiin chiansiemenet, kookosmaito, hunaja ja karpalo ja surauta karpalot sileäksi. Kuori appelsiinin puolikas ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Jaa kuutiot kahden kupin pohjalle ja laita kumpaankin kuppiin 2 rkl karpaloita. Jaa karpalo-chiansiemenseos kuppeihin ja siirrä jääkaappiin tekeytymään muutamaksi tunniksi tai yön yli. Jaa aamulla kaura-appelsiinipuuro chiavanukkaiden päälle ja koristele annokset rouhituilla pähkinöillä sekä karpaloilla ja granaattiomenansiemenillä.

    Kategoriat

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

    Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
    Valikoima ja hinnat kaupasta
    Iso Omena
    Vaihda
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
      Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
      1,85/kpl4,11/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Semper Flakes & Fibre 300g gluteeniton kuitupitoiset hiutaleet
      Semper Flakes & Fibre 300g gluteeniton kuitupitoiset hiutaleet
      5,35/kpl17,83/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Semper Puhdas Kaurahiutaleita 500g gluteeniton
      Semper Puhdas Kaurahiutaleita 500g gluteeniton
      2,49/kpl4,98/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka auringonkukansiemenet 180g
      Pirkka auringonkukansiemenet 180g
      0,99/kpl5,50/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle GoGreen Auringonkukansiemen 350 g
      GoGreen Auringonkukansiemen 350 g
      1,79/kpl5,11/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Risenta Auringonkukansiemen paahdettu ja suolattu 200g
      Risenta Auringonkukansiemen paahdettu ja suolattu 200g
      1,79/kpl8,95/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka appelsiini
      Pirkka appelsiini
      0,27/kpl0,99/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu appelsiini
      Pirkka Luomu appelsiini
      2,49/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu chiansiemenet 200g
      Pirkka Luomu chiansiemenet 200g
      4,79/kpl23,95/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle GoGreen Luomu chia siemenet 270g
      GoGreen Luomu chia siemenet 270g
      3,39/kpl12,56/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Foodin Chia-siemen 600g luomu
      Foodin Chia-siemen 600g luomu
      9,95/kpl16,58/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Rawsom Chia siemenet 1kg luomu
      Rawsom Chia siemenet 1kg luomu
      11,95/kpl
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka kookosmaito 400ml
      Pirkka kookosmaito 400ml
      -13 %4,003 kpl
      PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-13 %
      1,55/kpl3,88/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat kookosmaito 250ml
      Pirkka Parhaat kookosmaito 250ml
      2,29/kpl9,16/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat kookoskerma 250ml
      Pirkka Parhaat kookoskerma 250ml
      2,29/kpl9,16/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka juokseva hunaja 500g
      Pirkka juokseva hunaja 500g
      3,99/kpl7,98/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka juokseva hunaja 350g
      Pirkka juokseva hunaja 350g
      3,15/kpl9,00/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
      Pirkka Luomu juokseva hunaja 350g
      3,69/kpl10,54/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Marjex pakastemarja Karpalo 220g
      Marjex pakastemarja Karpalo 220g
      2,39/kpl10,86/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pakkasmarja Karpaloita 200 g
      Pakkasmarja Karpaloita 200 g
      1,99/kpl9,95/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Granaattiomena
      Granaattiomena
      3,39/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu pähkinäsekoitus 100g
      Pirkka Luomu pähkinäsekoitus 100g
      2,79/kpl27,90/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 23 arvostelua