Avokado-suklaamousse
- Annosmäärä 2 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Avokado-suklaamousse on nopea ha helppo helpotus herkkuhampaan kolotukseen. Resepti: Mari Moilanen
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2 annosta
- 2 avokadoa
- 4 rkl kaakaojauhetta
- 4 rkl hunajaa
- 1 dl kookosmaitoa
Päälle
- rouhittua tummaa suklaata
Ravintosisältö
- Energia816 kJ / 195 kcal
- Rasva13,5 g
- josta tyydyttynyttä5,1 g
- Hiilihydraatit13,7 g
- josta sokereita12,9 g
- Proteiini2,7 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
5–15 min
- Halkaise avokadot, poista kivi. Lusikoi sisus tehosekoittimeen. Lisää joukkoon kaakaojauhe, hunaja sekä paksu kookosmaito. Aja sileäksi mousseksi. Annostele mousse kahvikuppeihin ja rouhi päälle suklaata.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min4,6(77 arviota)
- yli 60 min4,0(91 arviota)
- 5–15 min2,7(11 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min2,5(21 arviota)
- 5–15 min4,3(18 arviota)
- yli 60 min3,8(784 arviota)
- 5–15 min4,0(30 arviota)
- yli 60 min3,8(33 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (40 arviota)
- Ylimääräisiä avokadoja6 vuotta sittenHei. Kiitos vinkeistä mestarikokki ☺️!
- mestarikokki9 vuotta sittenPitäis kokeilijalle Avocado muuttuu hyvinkin pian rakenteeltaan epämiellyttäväksi ilman "liimaa" esim. liivatelehti, vain yksi tähän määrään. Mikäli laitat 2 vrk kylmään, lisää myös 2 tl sitruunanmehua ja hippusellinen suolaa. Itse jalostan ohjeen käyttämällä sulatettua suklaata, en kaakaoa☺
- pitäs kokeilla9 vuotta sittenKuinka kauan säilyy?
- K-Kuluttajapalvelu9 vuotta sittenpitäisi kokeilla, avokado-suklaamousse kannattaa nauttia samana päivänä, sillä se ei säily kovin pitkiä aikoja.